[font=BYekan]فرم زیبای سینه با جراحی زیبایی سینه
[/font]






بهبود و زیبایی چشمگیری را می توانید در تناسب اندام خود با جراحی زیبایی سینه تجربه کنید .و خانم هایی که از بزرگی و یا کوچکی و حتی بدفرمی سینه خود رنج می برند با انجام جراحی زیبایی سینه به نتیجه دلخواه دست پیدا کنند .دکتر سینا غیاثی حافظی به پشتوانه سال ها تجربه در زمینه انواع جراحی های زیبایی به خصوص جراحی زیبایی سینه می تواند شما را یاری کند تا به اندامی زیبا و دارای تناسب دست پیدا کنید . 
بعضی از آقایان نیز همانند بانوان دارای مشکلات سینه می باشند و اکثریت از بزرگی سینه رنج می برند که می توانند برای بازیابی عضلانی و مردانه جراحی زیبایی سینه انجام دهند . 
اکثر خانم ها و آقایان بعد از جراحی زیبایی سینه حس بسیار خوبی دارند و از اندام و تناسب اندام خود راضی و خشنود می باشند و در اکثرمواقع مشکلات مربوط به درد سینه آن ها رفع خواهد شد .پس از جراحی برش کم کم محو و از بین خواهد رفت . 
جراحی زیبایی سینه یکی از متداولترین جراحی های زیبایی در بین بانوان محسوب می شود که در کشور ایران روز به روز در حال افزایش می باشد و به مقاصد گوناگونی از جمله بزرگ کردن سینه , کوچک کردن سینه , و بازسازی سینه مورد استفاده قرار می گیرد و می توان در هر سه مورد سینه بیمار را به فرم دلخواه و اندازه مناسب در آورد

اگر شما جزو طرفداران ساخت سایت هستید به شما پیشنهاد می کنم به این مقاله توجه کنید در این مقاله ما به شما راه های ساخت سایت را آموزش خواهیم داد و شما را در رسیدن به بهترین گزینه در طراحی سایت تهران راهنمایی جامعی خواهیم کرد.ساخت سایت می تواند از روش های مختلفی انجام پذیرد.به طور کلی روش های طراحی وب سایت به سه گونه امکان می پذیرد.اولینروش استفاده از وب لاگ سازی است شما در این روش باید به یکی از سرویس دهندگان وبلاگ بروید و به صورت رایگان با ساخت اکانت یک وبلاگ و یا یک صفحه وب برای خودتان ایجاد نمایید در این صورت می توانید مطالب خودتان را تحت عنوان یک سایت دیگر به مردم نمایش دهید. مزایای این کار این است که در این روش شما نیازی به هزینه کردن ندارید و خیلی سریع در عرض چند دقیقه به آنچه که نیاز دارید می رسید.

روشن شدن پوست
این روزها داشتن پوست و مویی زیبا و جوان بدون محصولات زیبایی تقریبا غیر ممکن است. زندگی شهری می تواند عوارضی را بر روی سلامت و پوست شما داشته باشد. و به دلیل مشغله های روزمره مراجعات روزانه به سالن های زیبایی غیر ممکن به نظر می رسد.
زمانی که شما برای رفتن به یک میهمانی قصد حاضر شدن را دارید سعی می کنید به بهترین و زیباترین شکل خود را آماده کنید. همه سالن های زیبایی از محصولاتی استفاده می کنند که به شدت اثر گذار بوده، اما در عین حال شامل مواد شیمیایی بی شمار هستند که سرانجام می تواند باعث آسیب های جبران ناپذیری برای پوست شما شود.
به همین منظور در اینجا یک محصول زیبایی را به شما ارائه می کنیم که شما می توانید در خانه تهیه کنید و مسلما بهتر از درمان های سالن زیبایی شما هستند.
این بار برای روشن شدن پوست تان از یک محلول صددرصد طبیعی و خانگی استفاده کنید. لیمو ترکیبی کامل برای پاک کردن تیرگی است.
طرز استفاده از لیمو به عنوان یک سفید کننده طبیعی صورت :
لیمو را به دو قسمت تقسیم کنید.
آن را به مدت 5 دقیقه به آرامی به صورت خود بمالید.منبع : زیبایی پوست
20 دقیقه آن را بر روی پوست نگهدارید و سپس آن را بشویید.
از آنجا که لیمو همچون یک روشن کننده طبیعی عمل می کند، ممکن است کمی پوست تان بسوزد.
از این روش می توانید برای از بین بردن تیرگی زیر بغل تان هم استفاده کنید.

سفید کردن دستها با کرم ها و لوسیون های گرانقیمت را فراموش کنید و به سراغ هر انچه که در خانه دارید بروید.
با مواد غذایی ای که در منزل تان دارید محلول هایی درست کرده و پوست دست تان را سفید کنید.
 مالش دادن دست ها با مخلوط سیب زمینی، گلیسرین و آب لیمو ترش روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست هاست.
یک متخصص طب سنتی درباره راهکارهای روشن کردن پوست دست، گفت:اگر 60 گرم گلاب، گلیسرین و عرق شاتره را با کمی آب لیمو ترش، مخلوط کنیم و دست ها را با آن بشوییم دست ها تمیز و روشن خواهد شد.
اگر خانم های خانه دار 10 گرم آرد جو دو سر را با 20 گرم شیر مخلوط کنند تا خمیر شود و سپس به دست ها بمالند باعث روشن شدن دست ها خواهد شد.وی تصریح کرد:استفاده از این مخلوط باید چند بار در هفته تکرار شود تا اثر فوق العاده آن روی پوست دست مشاهده شود. وی درباره اثر آب لیموی تازه گفت:اگر دست ها را هر چند روز یک بار با آب لیموی تازه بشوییم علاوه بر تمیزی باعث روشن شدن پوست دست نیز خواهد شد.منبع : زيبايي پوست بدن
افرادی که مشاغل سخت دارند باید یک سیب زمینی را رنده کنند و آب آن را بگیرند و 15 گرم گلیسرین به علاوه 20 گرم آب لیمو ترش را به آن اضافه کنند و پس از مخلوط کردن، به دست ها بمالند تا آثار فوق العاده آن را ببینند.

[font=tahoma]از زمانی که گوگل دیگه پیج رنک و آپدیت نکرد معیار های مختلفی برای شناخت سایت های قوی از دیگر سایت ها مشخص شد . یکی از این معیارها که میتوان گفت الان جزء مهمترین معیار ها نیز هست اتوریتی میباشد . ( Page Authority & Domain Authority )[/font]

رازهای دوش گرفتن
به طور حتم، یک دوش گرفتن معمولی برای پاک‌ کردن بدن از آلودگی‌ها و موهای بدن است( البته اگر زمان کافی داشته باشید)، اما اگر دوش‌ گرفتن شما محدود به شامپو زدن و تمیز‌کردن موهاست، خیلی از چیزها را فراموش کرده‌اید. برای اینکه دوش گرفتن‌های هر روز و معمولی شما به کاری خوشایند بدل شود، این ریزه‌کاری‌ها را انجام بدهید که البته خیلی هم وقت‌گیر نیستند.
کلید: دکتر جاشوا زیچنر، رئیس مرکز بهداشت و تحقیقات پوست در مونت سینای معتقد است: ″حتما درباره ترتیب کارهای داخل حمام فکر کنید، اگر با تکنیک عمل کنید، سرعت عمل بیشتری خواهید داشت.″ با فکر کردن درباره کارهایی که لازم است انجام دهید، حمامی دلچسب را تجربه کنید که تا به حال نداشته‌اید.
1.    برس خشک
پاک کردن لایه خارجی پوست بسیار مهم است و البته فقط ۱۲۰ثانیه وقت لازم دارد. برس کشیدن روی بدن خشک، گردش خون را تسریع کرده و جریان مایع لنفاوی را بهبود می‌بخشد، سمومی که سلول‌ها را احاطه کرده‌اند را دفع می‌کند سپس پوست خشک و مرده را از سطح سلول‌ها می‌زداید و پوستی زنده و درخشنده هویدا می‌شود که فرصت نفس کشیدن می‌یابد. سیسیلیا ونگ مدیر مرکز مراقبت‌های پوستی در نیویورک می‌گوید: ″یکی از فوق‌العاده‌ترین روش‌ها برای تحریک سلول‌های بدن است.″
زمان استفاده: پیش از اینکه به حمام بروید یک برس با موهای زبر و طبیعی را انتخاب کنید و از پاها شروع کنید تا سمت قفسه سینه بالا بیایید و این عمل را بین ۳تا ۵دقیقه تکرار کنید.
1.    آب‌رسانی به موها
برای داشتن موهایی براق‌تر و ابریشمی‌تر ، یک یا دوبار در هفته، نرم‌کننده معمولی خود رابا نرم‌کننده قوی‌تر جایگزین کنید. جیمی آن، مدیر مرکز زیبایی NYC’s معتقد است: ″ آب گرم با بخار فراوان، کاندیشنر را در عمق تارهای موی شما فرو می‌برد.″ نیازی به محصولات خیلی خاص و فانتزی نیست. جیمی اضافه می‌کند:
شما می‌توانید از سرم‌های حاوی روغن استفاده کنید و یا فقط از روغن زیتون موجود در آشپزخانه خودتان استفاده کنید.
زمان استفاده: اگر موهایتان را شامپو زده‌اید، بلافاصله بعد از آبکشی موها، کاندیشنر و یا روغن را روی سرتان بمالید و اجازه دهید که موهای شما را نرم کند و شما در این فاصله بقیه بدنتان را بشورید. اگر فرصت مالیدن روغن روی موها را بعد از شامپو زدن ندارید، پیش از اینکه وارد حمام شوید روغن را روی موها بمالید و قبل از خارج شدن آن را آبکشی کنید تا مدت اثر بخشی آن طولانی شود.
1.    ماسک سریع صورت
لزومی ندارد ۳۰دقیقه برای ماسک صورت وقت تلف کنید. بعضی از ماسک‌ها فقط ۱۰دقیقه زمان برای اثر بخشی لازم دارند، ماسک باید در ردیف اولین کارهای شما باشد و فقط چند ثانیه زمان لازم است تا آن را بر روی صورتتان بگذارید. به اعتقاد ونگ: ″ گذاشتن ماسک پیش از دوش گرفتن واقعا فوق‌العاده است، چون بخار، منافذ پوست را باز می‌کند و تمامی مواد مغذی و ویتامین‌ها به راحتی جذب پوست شما می‌شود.″
ماسک‌های ژله‌ای که حالت کرمی دارند برای استفاده در حمام مناسب‌تر هستند؛ آنها نرم و لطیف هستند اما از روی پوست مرطوب سر نمی‌خورد. اگر خودتان می‌خواهید در خانه این ماسک را بگذارید، از خاصیت آب‌رسانی مواد ارگانیک مانند عسل بهره ببرید. ونگ پیشنهاد می‌کند دانه چیا را به ماسک‌های خود اضافه کنید تا لایه‌برداری ملایمی هم انجام داده باشید.
زمان استفاده: بعد از اینکه صورت خود را کاملا تمیز کردید، ماسک را کاملا روی صورت بگذارید و تا قبل از آبکشی کل بدن، اجازه دهید روی صورتتان بماند.
1.    شستشوی پوست
دکتر زینچر معتقد است: ″یکی از بزرگترین اشتباهات افراد تمیز کردن پوست‌های خشک با پاک‌کننده‌های صابونی است.″ به جای استفاده از آن‌ها، برای داشتن پوستی نرم و لطیف، صابون‌های خشک کننده را با شامپو بدن یا روغن شستشو عوض کنید و به جای کرم‌های سنتی اصلاح، از روغن اصلاح، برای از بین بردن موهای بدن استفاده کنید.
شستن بدن با این محصولاتِ کاملا مفید، پوستی بشاش و درخشان برایتان به ارمغان می‌آورد. برای لطافت بیشتر پوست در انتهای کار، چند قطره از شامپو بدن را کف دستتان ریخته و با مقداری شکر خام یا نمک دریا مخلوط کرده و به آرامی روی بدن خود بمالید تا همراه با پاکیزگی، پوستی نرم و لطیف نصیبتان شود.
1.    یک دقیقه وقت هم برای مانیکو پدیکور
بعد از استفاده از نرم‌کننده مو دست‌های شما حالت لغزنده‌ای پیدا می‌کند؟ آنها را آب نکشید. دکتر آن پیشنهاد می‌کند که: آن را روی پاشنه پاها بمالید، تا لطیف شوند و حتی بعد از مالیدن آن با استفاده از برس ناخن می‌توانید زیر ناخن‌ها را هم تمیز کنید.
زمان استفاده: بعد از استفاده از نرم‌کننده، اگر پاهای شما به توجه بیشتری نیاز دارد، از لیف‌هایی با الیاف طبیعی استفاده کنید. لیف را به پاشنه پاها بکشید تا کف پاهای نرمی داشته باشید.منبع : زیبایی پوست و مو
1.    کل بدن
برای اینکه مطمئن شوید که درخشندگی و جلای پوست شما تا ساعت‌ها بعد از حمام حفظ خواهد شد، بدن خود را خوب خشک کرده و سپس کل بدنتان را با لوسیونی ملایم ماساژ دهید. دکتر زچنر می‌گوید: “بلافاصله بعد از حمام که پوست شما لطیف و نرم شده و قدرت جذب بالایی دارد، از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.” وی خاطرنشان می‌کند که ماساژ بدن با کرم‌های حاوی گلیسیرین و اسید هیالورونیک که مرطوب کننده‌اند، باعث می‌شود که آب سطح پوست حفظ شده و قدرت جذب آن را بالا می‌برند.
زمان استفاده: استفاده از لوسیون گاهی کار عذاب‌آوری می‌شود اما اگر بعد از حمام از آن استفاده کنید خیلی هم خوشایند است. دکتر زینچر معتقد است: ” ۳تا۵دقیقه بعد از دوش گرفتن از لوسیون استفاده کنید.” چون باعث می‌شود که رطوبت بدنتان حفظ ‌شود.

فواید مناسب زعفران برای زیبایی پوست بدن,پیشگیری از بیماری ها، کمک به هضم غذا و سلامت و شادابی پوست از فواید زعفران هستند.
طبیعت نعمت‌هایی در اختیار ما گذاشته است که می توان از آن ها لذت برد و در عین حال استفاده ی دارویی کرد. زعفران نیز جزو همان نعمت های طبیعی است که می توان از خواص آن نهایت استفاده را برد.
 عطر و طعمی که این طلای سرخ به غذا می دهد بی نظیر است و برای درمان مشکلات گوارشی و غیره نیز مفید است. در این مطلب کوتاه سه دلیل خوب برای مصرف بیشتر زعفران عنوان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید.
 زعفران برای پیشگیری از بیماری
تغذیه ی سالم صرفا به معنای کاهش مصرف چربی، نمک و قند نیست. برای داشتن تغذیه ی سالم لازم است که مواد غذایی طبیعی، تازه و مفید برای سوخت و ساز بدن را نیز مصرف کنید. برای ارتقای سلامت و افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن لازم است به سراغ مواد غذایی مفید بروید.
 زعفران یکی از مواد مفیدی است که شما را به هدفتان نزدیک می کند؛ به خاطر این که می تواند شما را از گزند بیماری های مختلف در امان نگه دارد. این طلای خوراکی علاوه بر اینکه عطر و طعم غذا را فوق العاده می‌کند برای سلامتی بدن نیز مفید است.
 نتایج بررسی های محققان ایرانی نشان می دهند که زعفران برای مقابله با افسردگی بسیار مفید است؛
 چون ترکیبات آن باعث افزایش ترشح سروتونین یا همان هورمون لذت می شوند. پس زعفران مصرف کنید تا سیستم ایمنی بدن تان قوی شده و افسردگی و کسالت از شما دور شود.
 به عقیده ی متخصصان زعفران برای هضم غذا مفید است. مصرف منظم آن شما را از مشکلات گوارشی نجات خواهد داد. از آنجایی که زعفران برای رفع استرس نیز موثر است می تواند به مشکلات گوارشی ناشی از استرس نیز پایان دهد
 زعفران برای هضم غذا
به عقیده ی متخصصان زعفران برای هضم غذا مفید است. مصرف منظم آن شما را از مشکلات گوارشی نجات خواهد داد.
 از آنجایی که زعفران برای رفع استرس نیز موثر است می تواند به مشکلات گوارشی ناشی از استرس نیز پایان دهد. توجه داشته باشید که استرس یکی از عوامل تاثیرگذار در عملکرد سیستم گوارشی است.منبع : راه هایی برای زیبایی پوست بدن
 زعفران برای زیبایی پوستتان
زعفران علاوه بر خوش طعم کردن غذا باعث خوش آب و رنگ شدن پوست می‌شود.
 زن‌های هندی از این ادویه برای داشتن پوستی شاداب استفاده می کنند. توصیه می کنیم علاوه بر اضافه کردن این ادویه به غذاهایتان از آن برای زیبایی پوستتان نیز استفاده کنید. برای اینکار مقدار کمی زعفران را در شیر داغ بریزید و بگذارید کمی بجوشد.
 سپس اجازه دهید ماسک تان خنک شود و به وسیله ی یک گلوله پنبه آن را به پوست صورت و گردن بزنید. این ماسک صد در صد طبیعی باعث لطافت و درخشش پوست می‌شود. می‌توانید این کار را هفته ای یکبار انجام دهید.

تعریف قالب بندی :

                                                           

انواع قالب بتن

دانشگاه های اسپانیا