11-06-2020, 03:50 PM
پردیس فناوری کیش_طرح مشاوره متخصصین صنعت_گروه تربیت بدنی:
بی شک پس از اراده و تصمیم مهم ترین قدم انتخاب یک مربی و دریافت برنامه تمرینی میباشد
با توجه به نیاز های بدن هرشخص نوع تمرین سیستم های به کار رفته در برنامه و شدت تمرینات متفاوت است در این مقاله سعی در معرفی دو نوع پرکاربرد و مفید از انواع تمرینات مناسب برای افراد مبدتی بپردازیم با ما همراه باشید
جهت خواندن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید یا به وبسایت
perspolis.ipcce.ir
مراجعه نمایید