ارسال کننده: bahar724 - 20-06-2017, 10:32 AM - انجمن: گفتگوی آزاد
- بدون پاسخ
در آناتولیای مرکزی، منطقه تاریخی کاپادوکیه، شهر بالن سواری قرار دارد که بعنوان منطقه‌ای بکر برای به پرواز درآوردن بالن‌ها شهرت پیدا کرده‌است.
شرایط آب و هوایی بینظیر این منطقه، چشم انداز فوق‌العاده آن گردشگران ترکیه را از سراسر جهان برای بالون سواری به این منطقه می‌کشاند.
در کاپادوکیه تیمی حرفه‌ای به منظور آموزش بالون‌سواری حضور دارند تا لذت بالون سواری را برای شما دو چندان کنند.
ارسال کننده: balabar - 19-06-2017, 05:10 PM - انجمن: گفتگوی آزاد
- بدون پاسخ
کلیه محصولات شرکت آسیا برج از زمان تحویل دارای 10 سال خدمات پس از فروش می باشند.
کارشناسان فنی واحد خدمات پس از فروش بعنوان مشاوردر خدمت خریداران محترم می باشند . از آنجایی که یکی از اهداف اصلی واحد خدمات پس از فروش شرکت آسیا برج ، ایجاد رضایتمندی کامل مشتری می باشند لذا کارکنان این واحد ارتقاء سطح خدمات پس از فروش را در دستور خود قرار داده اند و سعی در پیاده سازی استاندارد های موجود نمودند. بدیهی است در صورت ایجاد خسارات یا خرابی بیش از حد و عدم امکان تعمیر بالابر در محل ، محصول به کارخانه ارسال و در بخش خدمات پس از فروش، بصورت بنیادین در قسمتهای هیدرولیک ، برق ، ریلها . و سازنده های فلزی و دیگر اجزاء تعمیر و پس از بازسازی کامل به محل استفاده ارسال می گردد. از مشتریان عزیز تقاضا میگردد، در صورت خرابی محصولات این شرکت با یکی از دفاتر یا نمایندگی های این شرکت تماس حاصل فرمائید و مشکلات دستگاه خریداری شده را کتباً برای آنها ارسال نمائید، تا سریعاً پس از ارسال فرم درخواست و همچنین هماهنگیهای لازم ، کارشناسان باتجربه به همراه کلیه تجهیزات و لوازم یدکی ، در هر نقطه از ایران و کشورهای همجوار حاضر گردیده و تعمیرات را به بهترین شکل ممکن انجام خواهند داد .با توجه به بهینه سازی و ارتقاء سیستم محصولات ، شرکت آسیا برج امتیاز خرید بالابرهای قدیمی و جایگزین آن با بالابرهای جدید را به خریداران محترم اعطا می نماید.این امتیاز به خریدارانی تعلق می گیرد که حداقل دو دستگاه از شرکت آسیا برج خریداری کرده باشند .
اطلاعيه سازمان سنجش آموزش كشور درباره تاريخ و نحوه پرينت كارت صد و هجدهمین دوره آزمون زبان انگليسي پيشرفته (Tolimo:E-A2017)
[font=tahoma]بدين‌وسيله به اطلاع کليه داوطلبان متقاضی شرکت در آزمون زبان انگلیسی پیشرفته مي‌رساند: [/font]
1- صد و هجدهمین دوره آزمون زبان انگلیسی پیشرفته، صبح روز پنجشنبه مورخ 96/4/1 منحصراً در شهر تهران برگزار خواهد شد. برگ راهنما و كارت شرکت در آزمون از روز سه‌‌شنبه 96/3/30 بر روي پايگاه اطلاع‌رساني سازمان سنجش آموزش کشور به آدرس:www.sanjesh.org قرار می گيرد تا داوطلبان بتوانند با وارد كردن اطلاعات خود شامل: شماره پرونده، نام و نام خانوادگي، سال تولد و شماره کارت ملی نسبت به پرينت آن اقدام نمایند. بديهي است كه هر داوطلب براي شرکت در جلسه آزمون باید، علاوه بر پرينت کارت شرکت در جلسه آزمون، اصل کارت ملی يا اصل گذرنامه خود را ارائه نماید.
توضیح: چنانچه داوطلبان متقاضی شرکت در آزمون هر گونه اشکالی در کارت ورودی خود مشاهده نمودند، مي‌توانند در روز چهارشنبه مورخ 96/3/31 صبح از ساعت 8:00 تا 12:00 و بعدازظهر از ساعت 14:00 تا 18:000 با در دست داشتن کارت شناسايي معتبر و دو قطعه عکس به نماینده این سازمان مستقر در باجه رفع نقص مراجعه نموده و نسبت به اصلاح و رفع اشكال احتمالي کارت خود اقدام نمایند.
تذكر مهم:داوطلباني كه شماره پرونده و كدپيگيري ثبت نام خود را فراموش نموده‌اند، براي دريافت شماره پرونده با مراجعه به سايت سازمان سنجش و ورود به سيستم پاسخگويي اقدام نمايند و به هيچ وجه به باجه رفع نقص مراجعه ننمايند.
2- آدرس باجه‌هاي رفع نقص كارت:
دانشکده زبان ها و ادبیات خارجی دانشگاه تهران: تهران، خیابان کارگر شمالی (اميرآباد)، بعد از تقاطع جلال آل احمد، بين خيابان هاي 15 و 16
ضمناً به اطلاع مي‌رساند كه واحد اطلاعات و پاسخگويي به سوالات در این باره از این تاریخ لغایت 96/4/1 همه روزه بغیر از ایام تعطیل و در وقت اداری آماده پاسخگويي به سوالات داوطلبان است؛ لذا داوطلبان گرامی به منظور پاسخگويي به سوالات خود مي‌توانند به بخش پاسخگويي اینترنتی سايت سازمان سنجش آموزش كشور به نشاني: www.sanjesh.org مراجعه و يا با شماره تلفن 42163- 0211 تماس حاصل نموده و از مراجعه حضوری خودداري نمايند.
اطلاعيه سازمان سنجش آموزش كشور در خصوص ايجاد فرصت مجدد براي متقاضيان اعمال سهميه 5 درصد ايثارگران (موضوع ماده 90 قانون برنامه پنجساله ششم توسعه اقتصادي، اجتماعي و فرهنگي كشور) در زمان پرينت كارت شركت در آزمون سراسري سال 1396
[font=tahoma]پيرو اطلاعيه‌هاي مورخ 7 و 96/3/21 بدين‌وسيله به اطلاع آن دسته از داوطلبان شركت كننده در آزمون سراسري سال 1396 كه موفق به اعلام علاقمندي براي اعمال سهميه 5 درصد براي جانبازان با جانبازي كمتر از 25 درصد، همسر و فرزندان آنان و همچنين همسر و فرزندان رزمندگان با حداقل 6 ماه مدت حضور داوطلبانه در جبهه در آزمون مذكور (موضوع ماده 900 قانون برنامه پنجساله ششم توسعه اقتصادي، اجتماعي و فرهنگي كشور) در تاريخ 96/3/18 لغايت 96/3/21 در پايگاه اطلاع رساني اين سازمان نگرديده‌اند، مي‌رساند كه در صورت داشتن شرايط با توجه به اينكه فرصت مجددي براي اعلام علاقمندي به سهميه فوق توسط اين سازمان در زمان پرينت كارت از تاريخ 96/4/11 لغايت 96/4/16 در قسمت ويرايش اطلاعات ايجاد گرديده، مي توانند نسبت به اعلام علاقه مندي و تكميل فرم مربوط اقدام نمايند.
بديهي است اعمال سهميه براي اين دسته از داوطلبان پس از بررسي و تائيد از سوي ارگان ذيربط صورت خواهد پذيرفت.
[/font]
[font=iranyekan, sans-serif]اطلاعيه دانشگاه جامع علمی کاربردی در خصوص شرايط وضوابط ، تاريخ و نحوه ثبت نام در آزمون تعيين صلاحيت متقاضيان تدريس در دانشگاه جامع علمي - كاربردي سال 1396[/font]
بدين وسيله به اطلاع كليه داوطلبان متقاضي ثبتنام و شركت در آزمون تعيين صلاحيت متقاضيان تدريس در دانشگاه جامع علمي–كاربردي استان تهران (موضوع فراخوان متقاضيان جذب تدريس در دانشگاه جامع علمي كاربردي بهمن ماه سال 1395 و قبل از آن) مي‌رساند، جهت ادامه روند ثبتنام و شركت در آزمون از روز دوشنبه مورخ 1396/3/29 لغايت روز يكشنبه 96/4/4 منحصراً به پايگاه اطلاع‌رساني سازمان سنجش آموزش كشور به نشاني: www.sanjesh.org مراجعه نمايند؛ و در صورتي كه رشته تحصيلي آن ها متناسب با رشته هاي مورد نياز اعلام شده در جدول ذيل مي‌باشد، نسبت به تكميل فرايند ثبتنام اقدام نمايند.
لذا ضرورت دارد كليه متقاضيان در مهلت در نظر گرفته شده و پس از مطالعه شرايط و ضوابط عمومي و اختصاصي آزمون وفراهم نمودن مدارك و اطلاعات مورد نياز، نسبت به ثبتنام در آزمون فوق اقدام نمايند.
داوطلبان مي‌بايست با توجه به مندرجات جدول ذيل همين اطلاعيه و با عنايت به نوع مدرك و رشته تحصيلي نسبت به انتخاب يك عنوان رشته تحصيلي اقدام نمايد.
شرايط عمومي:
1- تدين به دين مبين اسلام يا يكي از اديان شناخته شده در قانون اساسي جمهوري اسلامي ايران
2- تابعيت جمهوري اسلامي ايران
3- التزام به قانون اساسي جمهوري اسلامي ايران
4- داشتن كارت پايان خدمت وظيفه عمومي يا معافيت دائم از خدمت در زمان ثبت نام. کارت یا برگ معافیت موقت و هرگونه گواهی صادره به صورت موقت قابل قبول نمی باشد. (ملاك محاسبه تاريخ 1396/06/31 مي‌باشد)
5- عدم اعتياد به دخانيات و مواد مخدر و روانگردان
6- عدم سابقه محكوميت جزايي موثر
7- نداشتن منع استخدام به موجب آراء مراجع قضايي
شرايط اختصاصي:
1-سن متقاضیان شرکت کننده در این فراخوان تا تاریخ 1396/6/31 حداقل 28 سال و حداكثر70 سال تمام تعیین میگردد.
2-دارا بودن مدرك كارشناسي ارشد و بالاتر
3- مطابقت داشتن رشته فارغ‌التحصيلي متقاضيان با عناوين رشته‌هاي تخصصي مورد نياز دانشگاه مندرج در جدول ذيل اين اطلاعيه.
4-ثبتنام متقاضيان داراي معلوليت هاي جسمي-حركتي، نابينا و كم بينا در اين آزمون بلامانع مي‌باشد.
تذكر مهم:اين فراخوان فقط مختص متقاضيان استان تهران مي‌باشد.
لازم به تاكيد است آن دسته از متقاضياني كه فاقد شرايط عمومي و اختصاصي مذكور باشند حق شركت در آزمون را ندارند و بديهي است حتي درصورت كسب نمره علمي لازم از ادامه مراحل جذب و صدورگواهي تدريس آنها جلوگيري بعمل خواهد آمد.
مراحل ثبتنام:
مراجعه به پايگاه اطلاع رساني سازمان سنجش آموزش كشور به نشاني فوق و تكميل فرم تقاضانامه الكترونيكي.
ارسال عکس: داوطلب می‌بایست یک قطعه عکس پرسنلي با مشخصات ذیل اسکن نموده و در قسمت مربوط بارگذاری نماید.
عکس 4×3 که در سال جاری گرفته شده باشد. (عکس تمام رخ)
عکس اسکن شده باید با فرمت jpg باشد.
اندازه عکس اسکن شده باید حداقل 300×200 پیکسل و حداکثر 400×300 پیکسل باشد.
تصویر داوطلب باید واضح، مشخص و فاقد اثر مهر، منگنه و هرگونه لکه باشد.
حجم فایل ذخیره شده عکس نباید از 70 کیلو بایت بیشتر باشد.
حاشیه های زاید عکس اسکن شده باید حذف شده باشد.
حتی الامکان عکس رنگي و دارای زمینه سفید باشد.
تبصره 1: اسكن عكس از روي كارت‌هاي شناسايي (كارت ملي، شناسنامه و...) قابل قبول نمي‌باشد و داوطلبان لازم است از اصل عكس و مطابق با توضيحات فوق،اقدام به اسكن نمايند.
تبصره 2: عكس خواهران بايد باحجاب و صورت كامل آنان مشخص باشد.
تبصره 3: درصورت ارسال عكس غيرمعتبر، ثبتنام داوطلب باطل شده و حق شركت در آزمون از وي سلب مي‌گردد.
تذكر 1: به داوطلبان تاكيد مي‌گردد علاوه بر كنترل اطلاعات ثبت‌نامي، حتماً نسبت به كنترل عكس ارسالي دقت نماييد تا اشتباهاً عكس داوطلب ديگري به جاي عكس شما ارسال نگردد. بديهي است كه در صورت ارسال عكس اشتباه عواقب آن به عهده شخص وي خواهد بود.
تذكر 2: داوطلبان توجه داشته باشند اسكن عكس و ارائه اطلاعات صحيح تضميني خواهد بود كه داوطلب بدون هيچ مشكلي نسبت به دريافت كارت ورود به جلسه آزمون در زمان مقر راقدام نمايد.
پرداخت وجه ثبت نام:
متقاضیان واجد شرایط، به منظور ثبتنام در اين آزمون می‌بایست از روز دوشنبه مورخ 1396/3/29 لغايت روز يكشنبه مورخ 1396/4/4 با مراجعه به پايگاه اطلاع‌رساني سازمان سنجش آموزش كشور به نشاني: www.sanjesh.orgمبلغ 700.000 (هفتصد هزار) ریال را به عنوان هزینه ثبتنام به صورت الکترونيکي و باكارت‌هاي بانكي متصل به شبكه شتاب پرداخت، ونسبت به تكميل تقاضانامه ثبتنام و ارائه اطلاعات مورد نياز اقدام نمايند.
توضیح 1:مدت زمان فوق به هیچ عنوان تمدید نمی‌شود و متقاضیان باید در مدت زمان تعیین شده نسبت به ثبتنام اقدام و از موکول نمودن ثبتنام به روزهای پایانی خودداری نمایند.
توضیح 2: ثبتنام زمانی تکمیل میگردد که مراحل با موفقیت انجام شده و كدپيگیری از طریق سیستم به متقاضی اعلام شود.(متقاضیان شرکت در آزمون باید پس از پایان ثبتنام، کد پيگیری خود را یادداشت و تا پایان مراحل نزد خود نگهداری نمایند.)
توضیح 3:به ثبت‌نام‌های ناقص ترتیب اثر داده نخواهد شد و هیچگونه مسئولیتی متوجه سازمان سنجش آموزش كشور و دانشگاه جامع علمي - كاربردي نخواهد بود و وجوه پرداختی افراد فاقد شرايط، عودت داده نخواهد شد.
تذكرمهم: شركت در اين آزمون و ثبت نام تكميلي و قبولي در آن هيچگونه تعهد استخدامي و يا جذب را براي اين دانشگاه نخواهد داشت. لذا افرادي كه حدنصاب لازم را در آزمون کتبی كسب نمايند، براي مراحل انجام مصاحبه و بررسي مدارك به تعداد مورد نياز واجدين شرايط معرفي مي‌شوند. اين افراد با درخواست مراكز تحت پوشش دانشگاه جامع علمي-كاربردي مي‌توانند به صورت حق‌التدريس، تدريس نمايند.بدیهی است در صورتي كه اطلاعات اعلام شده از سوي داوطلبان مغاير با شرايط مندرج در اين آگهي باشد،در هر مرحله از آزمون، اعلام نتايج اوليه، مصاحبه و حتي در صورت پذيرش نهايي، داوطلب حذف شده و حق هیچ گونه اعتراضی ندارد.
به سیستم ثبت نام آزمون تعیین صلاحیت متقاضيان تدريس در دانشگاه جامع علمی ـ کاربردی سال 1396
جدول زماني و نکات مهم
[list]
[*]مهلت ثبت نام : زمان شروع ثبت نام از روز دوشنبه 29 خرداد ماه 1396 لغايت روز یکشنبه 4 تیر ماه 1396 مي باشد
[*]زمان برگزاری آزمون : جمعه 6 مرداد ماه 1396 می باشد
[*]ويرايش اطلاعات ثبت نام : براي ويرايش اطلاعات از بخش مربوطه که در منوي سمت راست مي باشد اقدام نماييد.
[*]توجه ويژه : در طي مراحل ثبت نام از کليک بر روي دکمه Back مرورگر خود و بازکردن بيش از يک صفحه مرورگر بر روي کامپيوتر خود جدا خودداري نماييد.
[*]توجه ويژه : در صورتي که در مراحل ثبت نام در سيستم به مشکلي برخورد کرديد، تمامي پنجره هاي مرورگر را بسته و از ابتدا مراحل ثبت نام را آغاز نماييد.
[*]توجه ويژه : ثبت نام شما زماني تکميل گرديده که در مراحل ثبت نام از سيستم شماره پرونده 6 رقمي و کد پيگيري ثبت نام 15 رقمي دريافت نماييد.
[*]توجه ويژه : جهت طرح سوال مي توانيد با شماره 026-36270059 تماس گرفته ويا از طريق سيستم پاسخگويي اقدام نماييد. ساعت پاسخ گويي تلفني از ساعت 8:30 صبح الي 12:00 و بعداز ظهر از ساعت 14:00 الي 15:30 بجز ايام تعطيل
[*]توجه ويژه : داوطلبان بایستی سریال ثبت نام 12 رقمی آزمون تعیین صلاحیت متقاضيان تدريس در دانشگاه جامع علمی ـ کاربردی سال 1396 به مبلغ 700/000 ریال معادل هفتاد هزار تومان را از قسمت خرید کارت تهیه نمایند.
[/list]
توصيه‌هاي مهم به داوطلبان گرامي
[list]
[*]1- داوطلبان بايد اطلاعیه ثبت نام را بطور كامل مطالعه كرده باشند
[*]2- داوطلبان باید حتما شرایط عمومی و اختصاصی مندرج در اطلاعیه ثبت نام را داشته باشند. در غیر این صورت حق ثبت نام و شرکت در آزمون را ندارند.
[*]3- داوطلبان لازم است در درج كد ملي، نام خانوادگي و نام، مشخصات شناسنامه‌اي، ارسال عكس و تمامي اطلاعات لازم ديگر دقت و توجه كافي به عمل آورند، بديهي است درصورت اعلام و ارسال هرگونه اطلاعات اشتباه، با داوطلب به عنوان متخلف برخورد خواهد شد.
[*]4- در پايان ثبتنام اينترنتي تأييد صحت اطلاعات ارسالي به عهده شخص داوطلب مي‌باشد، لذا دقت و توجه كافي در اين خصوص به عمل آيد.
[*]5- براي جلوگيري از مشكلات بعدي حتماً اطلاعات درج شده در تقاضانامه ثبت‌نامي را به دقت بررسي نمايند.
[*]6- داوطلبان پس از تكميل تقاضانامه و دريافت كد پيگيري يك نسخه پرينت از تقاضانامه تهيه و پس از مطالعه مندرجات آن، آنرا نزد خود نگهداري نمايند.
[*]7- داوطلبان لازم است اطلاعات كارت اعتباري، شماره پرونده و كد پيگيري خود را تا اعلام نتايج نهايي نزد خود نگهداري نمايند.
[*]8- توصيه مي‌شود داوطلب فرايند ثبتنام را شخصاً انجام دهد و شماره پرونده و كد پيگيري دريافتي از سايت را، نزد سايرين افشا نكند.
[/list]منبع : http://register1.sanjesh.org/rgempuast96/
اطلاعيه سازمان سنجش آموزش كشور درباره تاريخ اعلام اسامي معرفي‌شدگان چند برابر ظرفيت در كد رشته‌هاي امتحاني داراي شرايط خاص، بورسيه و داراي آزمون عملي و تشريحي در آزمون ورودي دوره‌هاي كارشناسي ارشد ناپيوسته سال 1396
[font=tahoma]ضمن آرزوی قبولي طاعات و عبادات داوطلبان عزيز در ماه مبارك رمضان و با توجه به زمان اعلام شده در دفترچه راهنماي انتخاب رشته‌هاي تحصيلي (شماره 2) آزمون ورودي دوره‌هاي كارشناسي ارشد ناپيوسته سال 1396، بدين وسيله به اطلاع كليه داوطلبان متقاضي كدرشته محلهاي شرايط خاص، بورسيه و داراي آزمون عملي و تشريحي مي‌رساند كه اطلاعيه اين سازمان درخصوص اعلام اسامي معرفي‌شدگان چندبرابر ظرفيت كدرشته‌هاي امتحاني مذكور كه حاوي مواد امتحاني، منابع و برنامه زماني انجام مراحل آزمون عملي، تشريحي و يا مصاحبه مي‌باشد، در روز يكشنبه 96/4/4 منتشر خواهد شد.
كليه معرفي‌شدگان مي‌بايست مطابق برنامه زماني اعلام شده در اطلاعيه فوق در آزمون عملي و تشريحي شركت نموده و همچنين براي انجام مصاحبه در رشته‌هاي داراي شرايط خاص و بورسيه به دانشگاهها و يا ارگانهاي ذيربط مراجعه نمايند.[/font]
ارسال کننده: motlagh - 19-06-2017, 02:33 PM - انجمن: گفتگوی آزاد
- بدون پاسخ
تابحال پیش آمده استرس و خستگی یک روز سخت کاری را با کج خلقی به خانه بیاورید و فشار کاری‌تان را بر خانواده تحمیل کنید؟ اگر این‌چنین است، باید بدانید که شما تنها فردی نیستید که این شرایط را تجربه کرده‌اید. روزانه افراد زیادی به دفتر روانشناسان و مشاوران مراجعه می‌کنند که تنش‌های کاری را با خود به خانه می‌برند. هم والدین، ناامیدی خود را بر سر کودکان خالی می‌کنند و هم همسران از مقابله با عصبانیت خسته شده‌اند.
درواقع روابط افرادی که مشاغل پراسترس دارند، تحت تاثیر قرار می‌گیرد و استرس به خانه کشیده می‌شود و شرایط را پیچیده‌تر می‌کند. با توصیه هایی که در ادامه عنوان کرده‌ایم، می‌توانید احساس و عملکردتان را مدیریت کنید.
چرخه‌ی مثبتی در زندگی‌تان ایجاد کنید. تحقیقات نشان داده افرادی که در محل کار بدرفتاری می‌کنند، در خانه نیز این روند را ادامه می‌دهند. اگر رفتار فردی در محیط کار با توهین، انتقاد و تحقیر همراه است، احتمال بروز این رفتار با خانواده و دوستانش را نیز دارد. اما همین افرادی که نمی‌توانند خستگی و احساسات خود را کنترل کنند، پس از مدتی از رفتارشان پشیمان می‌شوند. محققان دانشگاه فلوریدا بررسی کردند که چگونه از بروز عصبانیت افراد در محل کار و خانه جلوگیری کنند. آنها دریافتند: یادگیری کنترل رفتاری، مدیریت استرس، برنامه ورزشی منظم و خواب با کیفیت بر بهبود رفتار تاثیرگذاراند.
دو راه حل برای مدیریت استرس خوابخوب و ورزشمنظم، رازهای زندگی سالم‌اند که تاثیرشان برکیفیت عملکردمان انکارناپذیر است و باعث می‌شوند سرحال‌تر، از محل کار به خانه برگردیم. بسیاری از مطالعات نیز ارتباط بین کم‌خوابی وعدم کنترل رفتاری را ثابت کرده‌اند. محققان خواب کافی را بر بهبود تمامی ابعاد زندگی، افزایش خلاقیت و طول‌عمر تاثیرگذار می‌دانند. همچنین حواس و دقت شما تقویت می‌شود و می‌توانید بر استرس‌های بی‌مورد غلبه کنید. عده‌ای از مردم تصور می‌کنند فشار حرکات ورزشی انرژی‌شان را هدر می‌دهد و یا خوابیدن در ساعت مشخص زمان کار کردن‌شان را محدود می‌کند، درحالی که ورزش و خواب منظم تنها راه غلبه بر افکار منفی و استرس‌های زندگی هستند و فرد را از فرسودگی شغلی مصون نگه می‌دارد. بعلاوه روابط خانوادگی و اجتماعی را بهبود می‌‌بخشند. افرادی که روزانه در حدود ۱۱۰۰۰ قدم پیاده روی می‌کنند، نسبت به افرادی که ۷۰۰۰ قدم طی می‌کنند، پرخاشگری کم‌تری نسبت به اعضای خانواده‌شان دارند. همچنین کم کردن ۵۸۷۷ کیلوکالری اضافی، بدرفتاری را کاهش می‌دهد. که این میزان کالری (در مردان) به طور متوسط بعد از یک ساعت شنا و یا ۹۰ دقیقه پیاده روی سریع سوزانده می‌شود. داشتن برنامه ورزشی منظم موجب افزایش انرژی، احساس شادمانی، بهبود حافظه و خواب عمیق‌تر می‌شود.
شاخص جهانی (GII 2017) بیانگر رشد ۱۸ رتبه‌ای ایران در حوزه دانش و فناوری است. سورنا ستاری، معاون علمی‌وفناوری رییس‌جمهور، درخصوص گزارش نهایی شاخص جهانی نوآوری GII 2017 درباره‌ی ایران به رشد ۱۸ رتبه‌ای در زمینه دانش و فناوری اشاره کرد.
این گزارش که به بررسی ۱۲۷ کشور پرداخته است، ۲۵ خردادماه امسال منتشر شد. با توجه به این گزارش ایران به روند صعودیش در این مسیر ادامه داده و در یک سال اخیر با سه پله ترقی از جایگاه ۷۸ به ۷۵ رسیده است . با وجود این ستاری اعلام کرد که رتبه ۷۵ با توجه به ظرفیت‌های ملی ما در نوآوری نشان‌دهنده‌ی جایگاه واقعی ما نیست؛ چون مدل‌های بین‌المللی به دلیل عدم تناسب دقیق با ویژگی‌های ایران ابزار دقیقی برای اندازه‌گیری نیستند. اما این مدل‌ها به دلیل مقایسه مستمر بین‌المللی می‌توانند برای سیاست‌گذاری‌ها نکات قابل توجهی داشته باشند.
این گزارش که به صورت متوازن به بررسی همه ابعاد نوآوری ملی پرداخته است، رشد ایران در شاخص‌های مثل خروجی دانش و فناوری و خروجی خلاق را به ترتیب ۱۸ و ۱۰ اعلام کرده است. این رشد در مقایسه با رشد سه پله‌ای رتبه کلی کشور، رشد مناسبی ارزیابی شده است.
رییس بنیاد ملی نخبگان گفت:
نقل‌قول:
شاخص‌هایی که نشان‌گر موفقیت اقتصادی در فراهم کردن زیر ساخت‌های مالی و اطلاعاتی و به‌کارگیری ونفوذ فناوری و نوآوری در بخش‌های بزرگ صنعتی هستند، روند نزولی از رتبه ۴ به ۱۰ دارند.
ستاری هم به این عدم تناسب اشاره کرد و توضیح داد که بخش‌های اصلی اقتصاد ما هنوز نتوانسته‌اند فضای مناسبی برای شکوفایی ظرفیت مراکز علمی در قالب عملکرد نوآورانه و اقتصادی فراهم کنند .
معاون علمی‌وفناوری رییس جمهور برای رشد بیشتر و تلاش مضاعف دولت دوازدهم برای بهبود فضای کسب‌وکار و توجه بیشتر فعالان اقتصادی به فناوری و نوآوری اظهار امیدواری کرد.
![[تصویر: cappadocia.jpg]](https://www.tk724.com/images/blog/cappadocia.jpg)
![[تصویر: cappadocia-1.jpg]](https://www.tk724.com/images/blog/cappadocia-1.jpg)
![[تصویر: cappadocia-2.jpg]](https://www.tk724.com/images/blog/cappadocia-2.jpg)
![[تصویر: cappadocia-3.jpg]](https://www.tk724.com/images/blog/cappadocia-3.jpg)
![[تصویر: u.png]](http://asiabalabar.com/images/u.png)
![[تصویر: cf14172c-d1b6-4cfc-9afb-7b376ee5ce2b.jpg]](http://cdn01.zoomit.ir/2017/6/cf14172c-d1b6-4cfc-9afb-7b376ee5ce2b.jpg)
![[تصویر: e6a75e34-6a76-42a8-8e57-6f9eddd75167.jpg]](http://cdn01.zoomit.ir/2017/6/e6a75e34-6a76-42a8-8e57-6f9eddd75167.jpg)
![[تصویر: 866bee67-179a-405a-8fdb-c3f21e064192.jpg]](http://cdn01.zoomit.ir/2017/6/866bee67-179a-405a-8fdb-c3f21e064192.jpg)
![[تصویر: 1de7331f-4b55-4cd4-94c5-72181b2b4846.gif]](http://cdn01.zoomit.ir/2017/6/1de7331f-4b55-4cd4-94c5-72181b2b4846.gif)
