مجموعه فرهنگی ورزشی سبز ولنجک واقع در شمال تهران دارای امکانات ویژه از جمله سوناخشک، سونابخار، جکوزی، حوضچه آب سرد است که کاملترین مجموعه ورزشی محسوب میشود. استخر سبز ولنجک یکی از هیجان گیزترین و کامل ترین مجموعه ورزشی در شمال تهران است که دارای پیشرفته ترین امکانات ورزشی است که علاوه بر محیط استخر شما می توانید از سالن های چند منظوره این مجموعه که داری سالن های ورزشی از جمله فوتسال،والیبال،بسکتبال،هندبال و بدمینتون است استفاده کنید. از امکانات دیگر این مجموعه می توان به سالن بدنسازی،سالن ورزش رزمی،زمین چمن فوتبال،زمین روباز تنیس،پینگ پنگ،بیلیارد،ماساژ،بوفه،سالن هوازی ودارت اشاره کرد که این مجموعه ورزشی را کامل می کنند.
سانس های مجموعه فرهنگی ورزشی سبز ولنجک روز های هفته بانوان آقایون شنبه 9 الی 14 17 الی 22:30 یک شنبه 8:30 الی 13:30 19 الی 22:30 دوشنبه 9 الی 14 19 الی 22:30 سه شنبه 8:30 الی 13:30 19 الی 22:30 چهارشنبه 9 الی 14
-------------- پنجشنبه 8:30 الی 13
-------------- - مدت سانس آزاد می باشد. امکانات : استخر سرپوشیده، سونای خشک و بخار ، جکوزی ، حوضچه ی آبسرد ، استخر کودکان ، پارکینگ ، سالن بدنسازی ، اتاق ماساژ و کمد اختصاصی قیمت بلیط استخر سبز تهران آقایان|بانوان 45000 تومان سانس به صورت آزاد می باشد. آقایان 30000 تومان برای سانس صبحگاهی اقایان است. آدرس : تهران،خیابان یمن(تابناک)،خیابان پروانه،جنب دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی،مجموعه فرهنگی ورزشی سبز ولنجک تلفن : 021-22408096
آشپزخانه را می توان بعنوان یکی از اصلی ترین فضای خانه های امروزی بر شمرد و این مسئله تا آنجا پیش می رود که افراد در انتخاب خانه دلخواه،توجه خود را معطوف به زیبایی و جای گیری مناسب آشپزخانه می نمایند.آشپزخانه فضایی برای طبخ غذا تعریف شده است ولی در منازل امروزی با تغییر ساختار آشپزخانه ها از فضای بسته به ایده آشپزخانه های باز(اپن) طراحی اصولی آن،نقش مهمی در دکوراسیون داخلی منزل ایفا می کند.
شاید وجود تعدادی جعبه چوبی هم اندازه و یک رنگ در کنار هم زیبا به نظر برسد ولی این اصلاً یک دیدگاه طراحانه نیست.بازی با حجم ها ،رنگ ها و نورپردازی یکی از راه کارهای بهتر جلوه دادن این فضای مهم در ساختمان به شمار می آید. برای طراحی زیبا و خلاقانه کابینت آشپزخانه منزل خود با طراحان ما همراه باشید.
اگر حتی شما نیازی به ویزا برای اقامت در اسپانیا نداشته باشید ممکن است به فکر گرفتن شماره شناسایی خارجی این کشور (NIE) افتاده باشید .این شماره می تواند شما ره به عنوان شهروند قانونی اسپانیا مبدل کرده که برای کار و سایر موارد مهم دیگر ضروری می باشد .
شماره شناسایی خارجی شماره ای است سازمان خدمات مهاجرتی هنگامی که شما تبدیل به شهروند اسپانیا شدید برای شما صادر می کند و شما می توانید آن را در کارت شهروندی خود ببینید . این شماره شناسایی شما در اسپانیا می باشد . برای داشتن این شماره شما باید یک پرونده مالیاتی ، داشتن یک کسب و کار ، باز کردن یک حساب بانکی و تقریبا به شکل های مختلف دیگر می توانید درخواست خود را تکمیل نمایید . برای تمامی شهروندان داخلی اتحادیه اروپا و خارج از اتحادیه اروپا این شماره صادر می شود .
کارت سبز یا کارت اقامت کارتی است که شامل شماره شناسایی خارجی شما ، مشخصات شخصی برای افرادی که در کشور های عضو اتحادیه اروپا نباشند ؛ عکس پرسنلی و اثر انگشت می باشد . برای اشخاصی که می خواهند با شما معاملات تجاری انجام دهند و خدماتی به شما ارائه نمایند ضروری است که بتوانند آدرس فیزیکی اعلام شده شما را در اسپانیا پیدا و تایید نمایند . ( به عنوان مثال بانک ها ، سازمان مخابرات و … ) اقامت اولیه برای متقاضیان غیر اتحادیه اروپایی یک سال است که در صورت تجدید ، این درخواست تا 5 سال قابل افزایش می باشد . ملیت های اتحادیه اروپا باید کرات شهروندی خود را پس از سه ماه تایید نمایند و پس از آن دیگر این کارت منقضی نخواهد شد .
فرایند تبادل بازخورد یکی از رکن های اصلی در کسب و کار است که اکثر صاحبان و رهبران کسب و کار ها از آن استفاده نمیکنند . درحالیکه همهی تئوریهای کسبوکار «بازخورد» را یک موهبت میدانند، ولی واقعیت این است که اغلب مردم اینطور فکر نمیکنند. در ادامه همراه با اخبار تکنولوژی و اخبار فناوری باشید . بیشتر مردم از بازخورد گرفتن اجتناب میکنند و حتی علاقهای ندارند که نظر دیگران را در مورد کیفیت کارشان جویا شوند.به همین دلیل رهبران کسبوکار باید با کارمندانشان تعاملات سازنده و مثبتی داشته باشند. بازخورد دادن بخش مهمی از شغل یک رهبر است که میتواند حتی دردسرآفرین باشد.
![[تصویر: 1-300x199.jpg]](http://kishtech.ir/wp-content/uploads/2017/11/هواپیما1-300x199.jpg)
![[تصویر: thumbs_pyramid_pc-1-1.jpg]](http://pyramidtarh.com/wp-content/gallery/daa9d8a7d8a8db8cd986d8aa-d8a2d8b4d9bed8b2d8aed8a7d986d987/pyramid_pc-1-1.jpg)
![[تصویر: thumbs_pyramid_pc-1-2.jpg]](http://pyramidtarh.com/wp-content/gallery/daa9d8a7d8a8db8cd986d8aa-d8a2d8b4d9bed8b2d8aed8a7d986d987/pyramid_pc-1-2.jpg)
![[تصویر: thumbs_pyramid_pc-1-3.jpg]](http://pyramidtarh.com/wp-content/gallery/daa9d8a7d8a8db8cd986d8aa-d8a2d8b4d9bed8b2d8aed8a7d986d987/pyramid_pc-1-3.jpg)
![[تصویر: Business-meeting-750x430.jpg]](http://itzeroone.com/wp-content/uploads/2017/11/Business-meeting-750x430.jpg)
