14-11-2018, 03:28 AM
داشتن یک زندگی شاد و موفق
با کمک خندیدن!
در تمام فرهنگ‌ها خنده یکی از بهترین داروها برای هرچیزی شناخته می‌شود، و این عقیده بی‌دلیل نیست! خنده فواید بسیاری برای انسان دارد که تعدادی از آن‌ها در این مقاله لیست شده‌اند:
۱٫ خنده فشار خون را کم می‌کند.
۲٫ خنده باعث طولانی شدن عمر می‌شود.
۳٫ خنده سن افراد را کمتر نشان می‌دهد.
۴٫ خنده تعادل هورمونی ایجاد می‌کند.
۵٫ خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، و ایمنی بدن را در برابر بیماری‌ها زیاد می‌کند.
۶٫ خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می‌شود.
۷٫ خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می‌کند.
۸٫ خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می‌شود.
۹٫ خنده قدرت یادگیری را افزایش می‌دهد.
۱۰٫ خنده از بیماری‌های زخم معده و....
ادامه..
با کمک خندیدن!
در تمام فرهنگ‌ها خنده یکی از بهترین داروها برای هرچیزی شناخته می‌شود، و این عقیده بی‌دلیل نیست! خنده فواید بسیاری برای انسان دارد که تعدادی از آن‌ها در این مقاله لیست شده‌اند:
۱٫ خنده فشار خون را کم می‌کند.
۲٫ خنده باعث طولانی شدن عمر می‌شود.
۳٫ خنده سن افراد را کمتر نشان می‌دهد.
۴٫ خنده تعادل هورمونی ایجاد می‌کند.
۵٫ خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، و ایمنی بدن را در برابر بیماری‌ها زیاد می‌کند.
۶٫ خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می‌شود.
۷٫ خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می‌کند.
۸٫ خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می‌شود.
۹٫ خنده قدرت یادگیری را افزایش می‌دهد.
۱۰٫ خنده از بیماری‌های زخم معده و....
ادامه..