05-04-2024, 02:23 AM
روشهای پاکسازی پوست در خانه و در کلینیک ها
پاکسازی پوست فرآیندی است که در آن آلودگی، چربی، آرایش، عرق و سایر ناخالصی ها از سطح پوست پاک می شود. این یک مرحله ضروری در روتین مراقبت از پوست برای حفظ پوست سالم و شفاف است. پاکسازی پوست به باز کردن منافذ پوست، جلوگیری از جوش، حذف سلول های مرده پوست و آماده سازی پوست برای جذب محصولات مراقبت از پوست کمک می کند.
روشهای پاکسازی پوست در خانه
چندین روش پاکسازی پوست وجود دارد که می توانید به راحتی در خانه انجام دهید تا پوستی تمیز و سالم داشته باشید. در اینجا چند روش موثر برای پاکسازی پوست در خانه آورده شده است:
۱٫ شستشوی صورت:
با استفاده از یک پاک کننده ملایم مناسب برای نوع پوست صورت خود را با آب ولرم بشویید. پاک کننده را به آرامی روی پوست خود با حرکات دایره ای ماساژ دهید و روی مناطقی که آرایش، کثیفی یا چربی تجمع یافته است، تمرکز کنید. کاملاً با آب بشویید و با یک حوله تمیز خشک کنید.
۲٫ پاکسازی پوست با روغن:
Cleansers | Mistakes To Avoid When Cleansing Your Face
پاکسازی روغن شامل استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون یا روغن جوجوبا برای پاکسازی پوست است. روغن را روی پوست خشک ماساژ دهید تا آرایش و آلودگی ها از بین برود. از یک دستمال گرم استفاده کنید تا روغن را به آرامی پاک کنید و سپس با آب بشویید.
۳٫ تمیز کردن پوست صورت با بخار آب:
آب را در یک قابلمه بجوشانید و آن را به یک کاسه منتقل کنید. صورت خود را روی کاسه قرار دهید و سر خود را با یک حوله بپوشانید تا بخار آن به دام بیفتد. بخار به باز شدن منافذ و از بین بردن کثیفی ها و ناخالصی ها کمک می کند. پس از چند دقیقه بخار دادن، صورت خود را با یک شوینده ملایم تمیز کنید.
۴٫ لایه برداری:
لایه برداری منظم به حذف سلول های مرده پوست و باز کردن منافذ پوست کمک می کند. می‌توانید از لایه‌بردارهای فیزیکی مانند اسکراب‌ها یا لایه‌بردارهای شیمیایی مانند AHAs یا BHAs استفاده کنید تا سلول‌های مرده پوست را از بین ببرید و پوستی صاف‌تر نشان دهید.
۵٫ ماسک های DIY:
مواد طبیعی مانند عسل، ماست، بلغور جو دوسر یا خاک رس را می توان برای ایجاد ماسک های خانگی استفاده کرد که پوست را تمیز و پاکسازی می کند. ماسک را روی پوست تمیز بمالید، بگذارید برای مدت زمان توصیه شده روی پوست بماند و با آب بشویید.
۶٫ میسلار واتر:
7 Steps To Wash Your Face - Art of Skin Care
میسلار واتر یک گزینه مناسب برای پاکسازی سریع و ملایم است. یک پد پنبه ای را با آب میسلار خیس کنید و آن را روی صورت خود بکشید تا آرایش و آلودگی ها بدون آبکشی پاک شود.
۷٫ پاکسازی مضاعف:
همانطور که قبلا ذکر شد، پاکسازی مضاعف شامل استفاده از یک پاک کننده مبتنی بر روغن و سپس یک پاک کننده مبتنی بر آب برای تمیز کردن کامل پوست است. این روش برای پاک کردن آرایش و آلودگی های عمیق موثر است.
به خاطر داشته باشید که برای تکمیل روتین مراقبت از پوست خود، پس از پاکسازی، از تونر، سرم، مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده کنید. پاکسازی مداوم و مناسب پوست در خانه می تواند به شفاف، درخشان و سالم ماندن پوست شما کمک کند.
https://cofenews.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4%d...%8c%da%a9/
پاکسازی پوست فرآیندی است که در آن آلودگی، چربی، آرایش، عرق و سایر ناخالصی ها از سطح پوست پاک می شود. این یک مرحله ضروری در روتین مراقبت از پوست برای حفظ پوست سالم و شفاف است. پاکسازی پوست به باز کردن منافذ پوست، جلوگیری از جوش، حذف سلول های مرده پوست و آماده سازی پوست برای جذب محصولات مراقبت از پوست کمک می کند.
روشهای پاکسازی پوست در خانه
چندین روش پاکسازی پوست وجود دارد که می توانید به راحتی در خانه انجام دهید تا پوستی تمیز و سالم داشته باشید. در اینجا چند روش موثر برای پاکسازی پوست در خانه آورده شده است:
۱٫ شستشوی صورت:
با استفاده از یک پاک کننده ملایم مناسب برای نوع پوست صورت خود را با آب ولرم بشویید. پاک کننده را به آرامی روی پوست خود با حرکات دایره ای ماساژ دهید و روی مناطقی که آرایش، کثیفی یا چربی تجمع یافته است، تمرکز کنید. کاملاً با آب بشویید و با یک حوله تمیز خشک کنید.
۲٫ پاکسازی پوست با روغن:
Cleansers | Mistakes To Avoid When Cleansing Your Face
پاکسازی روغن شامل استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون یا روغن جوجوبا برای پاکسازی پوست است. روغن را روی پوست خشک ماساژ دهید تا آرایش و آلودگی ها از بین برود. از یک دستمال گرم استفاده کنید تا روغن را به آرامی پاک کنید و سپس با آب بشویید.
۳٫ تمیز کردن پوست صورت با بخار آب:
آب را در یک قابلمه بجوشانید و آن را به یک کاسه منتقل کنید. صورت خود را روی کاسه قرار دهید و سر خود را با یک حوله بپوشانید تا بخار آن به دام بیفتد. بخار به باز شدن منافذ و از بین بردن کثیفی ها و ناخالصی ها کمک می کند. پس از چند دقیقه بخار دادن، صورت خود را با یک شوینده ملایم تمیز کنید.
۴٫ لایه برداری:
لایه برداری منظم به حذف سلول های مرده پوست و باز کردن منافذ پوست کمک می کند. می‌توانید از لایه‌بردارهای فیزیکی مانند اسکراب‌ها یا لایه‌بردارهای شیمیایی مانند AHAs یا BHAs استفاده کنید تا سلول‌های مرده پوست را از بین ببرید و پوستی صاف‌تر نشان دهید.
۵٫ ماسک های DIY:
مواد طبیعی مانند عسل، ماست، بلغور جو دوسر یا خاک رس را می توان برای ایجاد ماسک های خانگی استفاده کرد که پوست را تمیز و پاکسازی می کند. ماسک را روی پوست تمیز بمالید، بگذارید برای مدت زمان توصیه شده روی پوست بماند و با آب بشویید.
۶٫ میسلار واتر:
7 Steps To Wash Your Face - Art of Skin Care
میسلار واتر یک گزینه مناسب برای پاکسازی سریع و ملایم است. یک پد پنبه ای را با آب میسلار خیس کنید و آن را روی صورت خود بکشید تا آرایش و آلودگی ها بدون آبکشی پاک شود.
۷٫ پاکسازی مضاعف:
همانطور که قبلا ذکر شد، پاکسازی مضاعف شامل استفاده از یک پاک کننده مبتنی بر روغن و سپس یک پاک کننده مبتنی بر آب برای تمیز کردن کامل پوست است. این روش برای پاک کردن آرایش و آلودگی های عمیق موثر است.
به خاطر داشته باشید که برای تکمیل روتین مراقبت از پوست خود، پس از پاکسازی، از تونر، سرم، مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده کنید. پاکسازی مداوم و مناسب پوست در خانه می تواند به شفاف، درخشان و سالم ماندن پوست شما کمک کند.
https://cofenews.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4%d...%8c%da%a9/
