08-01-2021, 09:38 PM
(08-01-2021, 07:03 PM)kamranfard نوشته است: سوال دو .
روش کار برنامه stretch break را توضیح دهید .
در مدت زمانهایی که از طرف کاربر مشخص می گردد بر روی صفحه مانیتور کاربر ظاهر شده و انواع نرمشها ( گردن ، بازو ، مچ دست و پاها ) را به کاربر نشان می دهد و کاربر می تواند به همراه آن چند دقیقه نرمش نمائید.