03-04-2020, 02:35 PM
Als ik een dagje uit kijk, herinner ik me wat ik mijn studenten altijd vertel; jij bent de baas over je emoties. Niemand kan je boos of verdrietig maken, enz. We laten de emotionele vervuiling ons be?nvloeden, wanneer het volledig in onze macht is om diep adem te halen en de vervuiling weg te blazen. Het is belachelijk hoe vaak ik mezelf moet slaan met mijn Nike Air Max Zero Homme eigen lerarenadvies, of erger nog, mezelf dingen vertellen die mijn moeder zou zeggen. Ik weet niet waarom we ons zo recht hebben op onze humeurigheid als volwassenen, maar ik weet dat het Nike Air Pegasus 89 Femme niet gezond is. En ik weet en voel me vreselijk dat mijn emotionele vervuiling gisteren door anderen werd gezien, dus vervuild wat voor hen een perfecte run in het bos was. De groep wist niet dat er een communicatiestoring was onder het leiderschap. Ze wisten niet dat we verdwaald waren. Ze waren gewoon trots dat ze hun eerste 8 mijl lange trailtraining hadden voltooid. Terwijl ik aan het mokken was over mijn eigen fouten en tekortkomingen, stuiterde de groep door plassen en over boomstammen. Ik miste de geur van de wilde bloemen die na de regen bloeiden, omdat ik in mijn eigen hoofd was opgekomen dat mijn eigen verwachtingen niet werden Nike Air Max 720 Womens gerespecteerd door de groep. EN DE GROEP WIST HET NOG NIET. *
Het leven is tegenwoordig zo druk. De verwachtingen, zowel intern als extern, groeien met elke generatie exponentieel hoger. We hebben geen tijd om [de blanco in te vullen]. Tijd is ons kostbaarste goed geworden en als we het gevoel hebben dat mensen onze tijd niet respecteren, worden we in een tragische spiraal van huilbaby's geworpen. Maar Nike Air Presto Dames als we het script omdraaien, beseffen we dat we anderen misschien emotioneel vervuilen. We eren hun tijd niet, of de heiligheid van hun ervaring van iets.
Ik klikte werkeloos door naar de @beatlesyoga en realiseerde me dat de les in een yogastudio bij mij in de buurt was waar ik nieuwsgierig naar was. Na een waardeloze run met strakke benen, had ik absoluut yoga nodig, en een yogales die de hele tijd The Beatles Adidas Yeezy Boost 350 Mujer speelt zou leuk moeten zijn. (Ik hou net zo veel van The Beatles als Nike Air Pegasus 89 Womens de volgende persoon, maar ik zou mezelf niet als een grote Beatles-fan beschouwen ...) Het zou zowel mijn halfzure humeur van mijn waardeloze run EN mijn pijnlijke benen helpen. Fantastisch. Ik vroeg Dori of ze het erg vond of ik meedeed, maar dat deed ze niet.
De klas was erg leuk en niet zo moeilijk. In de meeste yogalessen die ik bij Equinox heb gevolgd, voel ik me de enige beginner in een kamer vol hardcore yogi's. Tussen mijn onregelmatige aanwezigheid en de altijd strakke benen van de hardloper ben ik niet zo goed in yoga, dus een les waarvan ik voelde dat ik er goed in kon zijn EN plezier in had, was geweldig. We deden dingen als rondrollen in een vrolijke babypositie terwijl we 'Hey Jude' zongen, zonnegroeten voor 'Here Comes the Sun' en andere yogabewegingen waarvan ik de namen niet weet van liedjes waarvan ik de namen niet ken. Het was zo'n leuke ervaring en ik ben Adidas Superstar Dames blij dat ik Dori twitterde.
Als je het gevoel hebt dat je run emotioneel vervuild is en de ervaring dood voor je is, probeer dan een postume dagboekvermelding van de run te maken. Geef jezelf een dag ruimte van de negatieve ervaring en onthoud alleen het goede. Het kan helpen om foto's van de ervaring te maken voordat deze voorbij is, omdat de afbeeldingen u helpen het goede te onthouden.
Het leven is tegenwoordig zo druk. De verwachtingen, zowel intern als extern, groeien met elke generatie exponentieel hoger. We hebben geen tijd om [de blanco in te vullen]. Tijd is ons kostbaarste goed geworden en als we het gevoel hebben dat mensen onze tijd niet respecteren, worden we in een tragische spiraal van huilbaby's geworpen. Maar Nike Air Presto Dames als we het script omdraaien, beseffen we dat we anderen misschien emotioneel vervuilen. We eren hun tijd niet, of de heiligheid van hun ervaring van iets.
Ik klikte werkeloos door naar de @beatlesyoga en realiseerde me dat de les in een yogastudio bij mij in de buurt was waar ik nieuwsgierig naar was. Na een waardeloze run met strakke benen, had ik absoluut yoga nodig, en een yogales die de hele tijd The Beatles Adidas Yeezy Boost 350 Mujer speelt zou leuk moeten zijn. (Ik hou net zo veel van The Beatles als Nike Air Pegasus 89 Womens de volgende persoon, maar ik zou mezelf niet als een grote Beatles-fan beschouwen ...) Het zou zowel mijn halfzure humeur van mijn waardeloze run EN mijn pijnlijke benen helpen. Fantastisch. Ik vroeg Dori of ze het erg vond of ik meedeed, maar dat deed ze niet.
De klas was erg leuk en niet zo moeilijk. In de meeste yogalessen die ik bij Equinox heb gevolgd, voel ik me de enige beginner in een kamer vol hardcore yogi's. Tussen mijn onregelmatige aanwezigheid en de altijd strakke benen van de hardloper ben ik niet zo goed in yoga, dus een les waarvan ik voelde dat ik er goed in kon zijn EN plezier in had, was geweldig. We deden dingen als rondrollen in een vrolijke babypositie terwijl we 'Hey Jude' zongen, zonnegroeten voor 'Here Comes the Sun' en andere yogabewegingen waarvan ik de namen niet weet van liedjes waarvan ik de namen niet ken. Het was zo'n leuke ervaring en ik ben Adidas Superstar Dames blij dat ik Dori twitterde.
Als je het gevoel hebt dat je run emotioneel vervuild is en de ervaring dood voor je is, probeer dan een postume dagboekvermelding van de run te maken. Geef jezelf een dag ruimte van de negatieve ervaring en onthoud alleen het goede. Het kan helpen om foto's van de ervaring te maken voordat deze voorbij is, omdat de afbeeldingen u helpen het goede te onthouden.