اعتماد به نفس یا عزت نفس ؟

[reyhanes7770]

سلام دوستان در روانشناسی و رسدین به اهداف و موفقیت هم اعتماد به نفس چیست و هم افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس مهم هستن و تنها یکیشون کفایت نمیکنه و جفتشون رو باید با هم داشته باشید 
عزت نفس همون ارزشمند شمردن خودتون هست و اعتماد به نفس هم باور به خودتون پس هم خودشوتو باید ارزشمند بدونید و هم باور داشته باشید به خودتون

[soolltani]

انسان مجموعه ای از خواستن و توانستن است و خواسته های متعالی فراوانی دارد، اما اگر نتواند در مسیر تحقق آن خواسته ها حرکت کند، نمی توان او را صاحب اراده دانست و باید برای تقویت اراده خود تلاش کند.همه ما چیزهایی داریم که می خواهیم. می تواند در طبیعت حرفه ای، عاطفی، فیزیکی یا معنوی باشد.
برای رسیدن به آن، تلاش هایی لازم است. اگر هدف بلند پروازانه ای دارید، پس نیازمند تلاش زیادی است. برای رسیدن به اهداف بلند، باید ترکیبی از اراده و عزم راسخ داشته باشیم.
این انگیزه برای دفاع از خودمان است، حتی اگر مخالف یا موانعی در مسیر ما وجود داشته باشد. اگر می خواهید به یک تغییر بزرگ در زندگی خود برسید، هر دوی این ویژگی های تلاش و اراده ضروری هستند با این حال، آن ها به انرژی ثابتی نیاز دارند.