24-08-2022, 12:31 PM
سلامتی فرزند شما برای شما در اولویت است. اما این آسان نیست، بنابراین، تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که استفاده از روغن زیتون در تغذیه کودکان را شروع کنید. در ادامه به 7 خاصیت زیتون و روغن زیتون برای کودکان می پردازیم…
1. به علائم بیش فعالی کمک می کند:
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی یا ADHD امروزه رایج شده است و علت آن هنوز ناشناخته است، اما ADHD می تواند مدرسه را به کابوس کودک شما تبدیل کند. روغن زیتون برای کمک به کودکان برای مقابله بهتر با علائم ADHD شناخته شده است.
2. پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و سرطان:
روغن زیتون حاوی پلی فنول است، یک آنتی اکسیدان طبیعی که به کاهش سطح تری گلیسیرید در بدن و حفظ سلامت قلب و عروق معروف است. همچنین بافت های آسیب دیده را ترمیم می کند تا خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
3. رشد مغز را تقویت می کند:
روغن زیتون سرشار از اسیدهای امگا، راهی عالی برای تقویت رشد مغز در کودکان است.
4. سرشار از ویتامین:
کودکان برای سلامتی و رشد خود به ویتامین نیاز دارند. روغن زیتون حاوی ویتامین های متعددی از جمله ویتامین A است. این ویتامین ضروری برای حفظ سلامت چشم کودک شما عمل می کند. ویتامین B به رشد مغز کمک می کند در حالی که ویتامین D برای کودکان به حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. روغن زیتون همچنین حاوی ویتامین E است.
روانشناسی نوجوان
1. به علائم بیش فعالی کمک می کند:
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی یا ADHD امروزه رایج شده است و علت آن هنوز ناشناخته است، اما ADHD می تواند مدرسه را به کابوس کودک شما تبدیل کند. روغن زیتون برای کمک به کودکان برای مقابله بهتر با علائم ADHD شناخته شده است.
2. پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و سرطان:
روغن زیتون حاوی پلی فنول است، یک آنتی اکسیدان طبیعی که به کاهش سطح تری گلیسیرید در بدن و حفظ سلامت قلب و عروق معروف است. همچنین بافت های آسیب دیده را ترمیم می کند تا خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
3. رشد مغز را تقویت می کند:
روغن زیتون سرشار از اسیدهای امگا، راهی عالی برای تقویت رشد مغز در کودکان است.
4. سرشار از ویتامین:
کودکان برای سلامتی و رشد خود به ویتامین نیاز دارند. روغن زیتون حاوی ویتامین های متعددی از جمله ویتامین A است. این ویتامین ضروری برای حفظ سلامت چشم کودک شما عمل می کند. ویتامین B به رشد مغز کمک می کند در حالی که ویتامین D برای کودکان به حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. روغن زیتون همچنین حاوی ویتامین E است.
روانشناسی نوجوان