پاکسازی روده چیست؛ 7 روش خانگی شستشو کولون

[nyusha]

سلامت دستگاه گوارش برای احساس شادی، سلامت و خوب بودن بدن هر فرد ضروری است. از این رو برخی از افراد برای پاکسازی روده بزرگ یا شستشو کولون خود به پزشک مراجعه کرده و این سوال را دارند که آیا می شود شستشو کولون را در خانه هم انجام داد؟

یکی از اندام های مهم در دستگاه گوارش روده بزرگ است که کولون نیز نامیده می شود. سلامت روده بزرگ بخش مهمی از سلامت دستگاه گوارش است.

برخی از افراد ادعا می کنند که روده بزرگ باید برای داشتن سلامت گوارشی بهتر و رعایت بهداشت مقعد تمیز شود. با این حال، این موضوع اثبات نشده و مقالات علمی زیادی در این باره ثبت نشده است.

پاکسازی روده بزرگ یا کولون چیست؟

پاکسازی کولون شامل شستشوی روده بزرگ با حجم زیادی از مایع  مخصوص است. بیمارانی که معمولا پاکسازی روده انجام می دهند، یبوست شدید مقاوم به مصرف ملین دارند. شستشو و تخلیه مدفوع از روده بزرگ می تواند باعث تسکین فوری علائم ناخوشایند در این افراد شود.

در طول پاکسازی روده بزرگ، مقادیر زیادی آب گاهی تا حدود 60 لیتر و احتمالاً مواد دیگری مانند گیاهان یا قهوه از طریق روده بزرگ خارج می شود.

اثرات پاکسازی کولون

در بعضی از موارد پاکسازی روده مفید بوده و ممکن است به مشکلاتی مانند یبوست یا حرکات نامنظم روده کمک کند. معمولا افرادی که برای پاکسازی روده اقدام می کنند، بر این باورند که این کار باعث حذف سموم و انگل ها به علاوه تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، ولی لازم است بدانید که این موضوع اثبات نشده و دلیل علمی برای آن وجود ندارد.

لازم به ذکر است که پاکسازی روده (کولون) برای تمام افراد مفید نبوده و در مواردی که بدون تشخیص دقیق پزشک انجام شود، برای مراجعه کننده ضرر دارد.

علاوه بر اثرات مثبتی که می تواند داشته باشد پاکسازی روده همراه با عوارض جانبی مانند نفخ، گرفتگی عضلات شکمی، اسهال، حالت تهوع و استفراغ است. برخی دیگر از عوارض جانبی این کار عبارتند از:

[list]

[*]عفونت

[*]کم آب شدن بدن

[*]سوراخ شدن یا پارگی رکتوم

[*]در صورت ابتلا به بیماری های کلیوی یا قلبی می تواند در حالت الکترولیت ها تغییر ایجاد کند.
[/list]

بهترین قرص پاکسازی روده

مناسب ترین قرص برای پاکسازی روده بیزاکودیل Bisacodyl است که با نام تجاری دولکولاکس Dulcolax شناخته شده و در تمام داروخانه های سراسر کشور در دسترس است. علاوه بر قرص، شیاف بیزاکودیل هم دارای همین خاصیت می باشد که نسبت به قرص اثربخشی زودتری دارد.

شیاف و قرص بیزاکودیل جزو داروهای بدون نسخه به شمار می روند. از این رو به راحتی قابل تهیه هستند. اثر گذاری شیاف بیزاکودیل حدود 15 دقیقه پس از استفاده و اثربخشی قرص حدودا 10 تا 12 ساعت بعد از مصرف است. داشتن دل درد و احساس سوزش در مقعد جزء عوارض پس از استفاده است.

منبع