20-05-2021, 10:42 AM
همانطور که می دانید تمام افراد به برقراری رابطه جنسی نیاز دارند ، اغلب افراد بر این عقیده هستند که نیاز به سکس مانند هر نیاز حیاتی دیگر مانند آب ، غذا ، مسکن و غیره واجب است . متاسفانه در اغلب موارد این نیاز دردسر شده و این خود فرد است که بتواند با شناخت ویژگی های خود ؛ نیاز جنسی را در مسیر درست هدایت کند .
شاید عجیب به نظر برسد اما خودارضایی و جق زدن ممکن است در بین پستانداران نیز اتفاق بیفتد و تنها مختص برای انسان ها نیست . اغلب نوزادان در زمانی که می خواهند محیط اطراف خود و یا بدن خود را کشف کنند نیز ممکن است دست به خود ارضایی بزنند ، بی آنکه حتی از آن اطلاعی نیز داشته باشند .
زمانی که نوزاد آلت تناسلی خود را لمس می کند احساس آرامش پیدا کرده و به این باور می رسد که بازی کردن با بدنش حس خوبی به او دست خواهد داد . در نتیجه زمان هایی که تنها است یا به دنبال آرامش می باشد ، این عمل را تکرار خواهد کرد .
در خودارضایی فرد با تجسم صحنه های جنسی و به دور از واقعیت و همچنین با تحریک دستگاهی تناسلی اش و خیال پردازی های جنسی که دارد ؛ سعی بر به ارگاسم رسیدن را دارند . برخی از افرادی که این عمل را انجام می دهند در طی زمان به آن نیز عادت خواهند کرد .
سن شروع افراد برای خودارضایی و جق زدن متفاوت بوده و برخی از افراد در سن بلوغ و برخی دیگر نیز پس از آن این عمل را شروع می کنند . برخی از دختران و پسران زمانی که در برقراری رابطه جنسی محدودیت داشته باشند ممکن است به استمنا روی آورند .
در دخترها خودارضایی با سفتی بدن و لذت شدید واژن می باشد اما در پسران با خروج از مایع منی می باشد . در واقع شیوه های خودارضایی و به ارگاسم رسیدن در دختران و پسران متفاوت بوده و همچنین سن شروع آن نیز تفاوت دارد .
خودارضایی را تعریف کنید
استمنا ، جلق و یا همان خودارضایی به تحریک دستگاه تناسلی برای رسیدن به لذت جنسی و اغلب موارد ارگاسم گفته می شود . همانطور که گفتیم روش های خود ارضایی در پسران و دختران و تفاوت دارد و هر فردی برای خود رویاپردازی های جنسی خود را دارد .
به طور مثال می توان گفت مردان با لمس کردن ، نوازش یا ماساژ دادن آلت تناسلی خود به ارگاسم رسیده . در مقابل زنان با استفاده از دستگاه های جنسی مانند ویبراتور و یا تحریک آلت تناسلی خود به ارگاسم خواهند رسید .
این عمل در هر دو گروه جنسی در خفا و در یک محیط خصوصی انجام می شود . شاید تا به حال شنیده باشید که تنها برخی از افراد مجرد خودارضایی می کنند اما این صحت ندارد ؛ در افراد متاهل نیز استمنا دیده خواهد شد .
![[تصویر: 1588010248_%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%B...%D8%AF.jpg]](http://www.mosahab.com/images/upload/1588010248_%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%DB%8C%20%D8%B1%D8%A7%20%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81%20%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF.jpg)
حتما بخوانید : مدفوع سبز نوزاد
روش های خودارضایی در زنان
همانطور که گفتیم روش های خود ارضایی در دختر با مردان متفاوت بوده و هر کدام روش خاصی را برای به ارگاسم رسیدن انتخاب می کنند . روش های خودارضایی در زنان بیشتر از زنان بوده است ، حتی می توان گفت زنان شرایط بهتری برای خودارضایی در مقایسه با مردان دارند .
از شیوه های معمول خود ارضایی در زنان می توان به تحریک کلیتوریس اشاره کرد . البته بانوان هنگام خوداراضایی به صحنه های احساسی و رمانتیک فکر کرده یا به تماشای پورنوگرافی سپس این عمل را انجام خواهند داد . در واقع این تنها روش خودارضایی در خانم ها نیست .
لازم است بدانید که خانم ها بسته به محل تحریک دو نوع ارگاسم دارند ، معمول ترین روش آن تحریک واژن بوده و دیگر روش آن فشار به داخل واژن که در این حالت تحریک روی نقطه جی ایجاد خواهد شد .
اغلب دختران به دلیل محافظت از پرده بکارت خود ، تحریک کلیتوریس را برای به ارگاسم رسیدن انتخاب می کنند . در مقابل افرادی که پرده بکارت ندارند ، از دو روش برای خوداراضایی استفاده خواهند کرد .
یکی دیگر از روش های خود ارضایی در زنان استفاده از دستگاه ویبراتور می باشد ، به دلیل آنکه تحریکی که ویبراتور ایجاد می کند ، انسان نمی تواند به همین دلیل ممکن است در آینده هنگام رابطه جنسی فرد به ارگاسم نرسد .
در واقع می توان گفت اگر بدن و سیستم های عصبی به روش های دیگر خودارضایی عادت کنند ، به این دلیل که این ارگاسم طبیعی نیست ، پس از مدت ها دیگر نمی تواند هنگام برقراری رابطه جنسی به ارگاسم برسد .
عوارض خودارضایی در زنان شامل کاهش اعتماد به نفس ، افسردگی ، اختلال ارگاسم ، اختلالات خواب و غیره می شود . زنان و یا مردان باید پیش از انجام این عمل به پیامدها و عوارض های آن نیز توجه کنند .
بیشتر بخوانید : خود ارضایی در کودکان
روش های خودارضایی در مردان
استمنا و جق زدن در مردان بیشتر آلت محور بوده یعنی بر آلت تناسلی خود بیشتر تمرکز دارند . معمول ترین شیوه خودارضایی در مردان این است که با دست آلت جنسی خود را لمس کرده و به سمت بالا یا پایین حرکت دهند .
البته لازم است بدانید که برخی از افراد برای انجام این عمل از روان کننده ها مانند صابون استفاده خواهند کرد . برای اینکه لذت بیشتری را تجربه می کنند معمولا این عمل را با سرعت بیشتری انجام خواهند داد .
برخی دیگر از افراد برای استمنا از اجسام حلقه ای که واژن زن را شبیه سازی کند ، استفاده خواهند کرد . دیگر اسباب های جنسی نیز برای به ارگاسم رسیدن مردان وجود داشته که هنگام خودارضایی از آن استفاده خواهند کرد .
در واقع می توان گفت تمرکز افراد بر بدنشان و بی توجهی به محیط اطرافشان هنگام خود ارضایی و جق زدن لذت آن را بیشتر خواهد کرد . به این ترتیب اکثر افراد به جای اینکه بر روی چیزهای دیگر متمرکز شوند تنها به بدن خود توجه می کنند و در نتیجه به افزایش برانگیختگی آن ها کمک خواهد کرد .
برخی از مردان نیز که به انزال زودرس دچار هستند ؛ دائما تحریکات جنسی خود را متوقف و دوباره تحریک خواهند کرد . این کار به آن ها کمک کرده تا دیرتر به ارگاسم رسیده و از تحریکات جنسی خود لذت ببرند .
خودارضایی و جق زدن در مردان نیز عوارض های مختلفی همچون افسردگی ، انزال زودرس ، عذاب وجدان ، احساس گناه ، حس حقارت ، بی ارزشی و غیره را دارد .
حتما بخوانید: راه های تنظیم خواب کودک
در نهایت
همانطور که می دانید اغلب افراد با هر سنی ، با هر جنسی در طول دوره ای از زندگی اقدام به خودارضایی خواهند کرد . اما روش های انجام خوداراضایی و نحوه ارضا شدن در هر جنسی ، حتی در هر فردی نیز متفاوت است .
برخی از افراد به دلیل برخی از نظر های شخصی ، از خودارضایی برای پاسخ به نیازهای جنسی خود استفاده می کنند ، اما باید بدانند که این روش چه پیامدهایی را نیز در پیش دارد که شاید برخی نیز از عوارض خود ارضایی اطلاعی نداشته باشند .
در ادامه بخوانید: احتلام در خواب
آخرین اخبار مرتبط با معرفی روش های خود ارضایی
25 اردیبهشت 1400
زمانی که خانمی احساس می‌کند همسرش خودارضایی دارد، اول باید از این ماجرا مطمئن شود. گاهی اوقات خانم‌ها به اشتباه فکر می‌کنند که همسرشان خودارضایی می‌کند. اگر چه این امر طبیعی بوده و در بسیاری از روابط پیش می آید. اما چیزی که زنان نمی دانند این است که این خود ارضایی از روی بی علاقگی نسبت به زن نبوده و علت آن یا اعتیاد به این عمل و یا کاهش استرس روزمره می باشد.
18 اردیبهشت 1400
در دین اسلام خودارضایی و جق زدن یکی از گناهان کبیره محسوب شده و در ماه رمضان در صورت انجام استمنا روزه باطل می شود و فرد باید کفاره بدهد. معاشقه با همسر و استمنا توسط همسر حرام نیست اما اگر هنگام روزه منجر به خروج منی شود، کفاره نیز بر فرد واجب است.
سوالات متداول
1- ✔️ آیا خودارضایی روش های مختلفی دارد ؟
✔️ بی شک بله خوداراضایی روش های مختلفی داشته که در زنان و مردان متفاوت بوده که در متن در مورد آن توضیح داده شده است .
2- ✔️ از روش های خودارضایی در زنان چه می دانید ؟
✔️ خودارضایی در زنان تحریک کلیتوریس بوده که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .
3- ✔️ از روش های خودارضایی در مردان چه می دانید ؟
✔️ آن ها از روش های مختلفی برای تحریک آلت تناسلی خود استفاده کرده که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .
منبع : خود ارضایی سالم چیست
شاید عجیب به نظر برسد اما خودارضایی و جق زدن ممکن است در بین پستانداران نیز اتفاق بیفتد و تنها مختص برای انسان ها نیست . اغلب نوزادان در زمانی که می خواهند محیط اطراف خود و یا بدن خود را کشف کنند نیز ممکن است دست به خود ارضایی بزنند ، بی آنکه حتی از آن اطلاعی نیز داشته باشند .
زمانی که نوزاد آلت تناسلی خود را لمس می کند احساس آرامش پیدا کرده و به این باور می رسد که بازی کردن با بدنش حس خوبی به او دست خواهد داد . در نتیجه زمان هایی که تنها است یا به دنبال آرامش می باشد ، این عمل را تکرار خواهد کرد .
در خودارضایی فرد با تجسم صحنه های جنسی و به دور از واقعیت و همچنین با تحریک دستگاهی تناسلی اش و خیال پردازی های جنسی که دارد ؛ سعی بر به ارگاسم رسیدن را دارند . برخی از افرادی که این عمل را انجام می دهند در طی زمان به آن نیز عادت خواهند کرد .
سن شروع افراد برای خودارضایی و جق زدن متفاوت بوده و برخی از افراد در سن بلوغ و برخی دیگر نیز پس از آن این عمل را شروع می کنند . برخی از دختران و پسران زمانی که در برقراری رابطه جنسی محدودیت داشته باشند ممکن است به استمنا روی آورند .
در دخترها خودارضایی با سفتی بدن و لذت شدید واژن می باشد اما در پسران با خروج از مایع منی می باشد . در واقع شیوه های خودارضایی و به ارگاسم رسیدن در دختران و پسران متفاوت بوده و همچنین سن شروع آن نیز تفاوت دارد .
خودارضایی را تعریف کنید
استمنا ، جلق و یا همان خودارضایی به تحریک دستگاه تناسلی برای رسیدن به لذت جنسی و اغلب موارد ارگاسم گفته می شود . همانطور که گفتیم روش های خود ارضایی در پسران و دختران و تفاوت دارد و هر فردی برای خود رویاپردازی های جنسی خود را دارد .
به طور مثال می توان گفت مردان با لمس کردن ، نوازش یا ماساژ دادن آلت تناسلی خود به ارگاسم رسیده . در مقابل زنان با استفاده از دستگاه های جنسی مانند ویبراتور و یا تحریک آلت تناسلی خود به ارگاسم خواهند رسید .
این عمل در هر دو گروه جنسی در خفا و در یک محیط خصوصی انجام می شود . شاید تا به حال شنیده باشید که تنها برخی از افراد مجرد خودارضایی می کنند اما این صحت ندارد ؛ در افراد متاهل نیز استمنا دیده خواهد شد .
حتما بخوانید : مدفوع سبز نوزاد
روش های خودارضایی در زنان
همانطور که گفتیم روش های خود ارضایی در دختر با مردان متفاوت بوده و هر کدام روش خاصی را برای به ارگاسم رسیدن انتخاب می کنند . روش های خودارضایی در زنان بیشتر از زنان بوده است ، حتی می توان گفت زنان شرایط بهتری برای خودارضایی در مقایسه با مردان دارند .
از شیوه های معمول خود ارضایی در زنان می توان به تحریک کلیتوریس اشاره کرد . البته بانوان هنگام خوداراضایی به صحنه های احساسی و رمانتیک فکر کرده یا به تماشای پورنوگرافی سپس این عمل را انجام خواهند داد . در واقع این تنها روش خودارضایی در خانم ها نیست .
لازم است بدانید که خانم ها بسته به محل تحریک دو نوع ارگاسم دارند ، معمول ترین روش آن تحریک واژن بوده و دیگر روش آن فشار به داخل واژن که در این حالت تحریک روی نقطه جی ایجاد خواهد شد .
اغلب دختران به دلیل محافظت از پرده بکارت خود ، تحریک کلیتوریس را برای به ارگاسم رسیدن انتخاب می کنند . در مقابل افرادی که پرده بکارت ندارند ، از دو روش برای خوداراضایی استفاده خواهند کرد .
یکی دیگر از روش های خود ارضایی در زنان استفاده از دستگاه ویبراتور می باشد ، به دلیل آنکه تحریکی که ویبراتور ایجاد می کند ، انسان نمی تواند به همین دلیل ممکن است در آینده هنگام رابطه جنسی فرد به ارگاسم نرسد .
در واقع می توان گفت اگر بدن و سیستم های عصبی به روش های دیگر خودارضایی عادت کنند ، به این دلیل که این ارگاسم طبیعی نیست ، پس از مدت ها دیگر نمی تواند هنگام برقراری رابطه جنسی به ارگاسم برسد .
عوارض خودارضایی در زنان شامل کاهش اعتماد به نفس ، افسردگی ، اختلال ارگاسم ، اختلالات خواب و غیره می شود . زنان و یا مردان باید پیش از انجام این عمل به پیامدها و عوارض های آن نیز توجه کنند .
بیشتر بخوانید : خود ارضایی در کودکان
روش های خودارضایی در مردان
استمنا و جق زدن در مردان بیشتر آلت محور بوده یعنی بر آلت تناسلی خود بیشتر تمرکز دارند . معمول ترین شیوه خودارضایی در مردان این است که با دست آلت جنسی خود را لمس کرده و به سمت بالا یا پایین حرکت دهند .
البته لازم است بدانید که برخی از افراد برای انجام این عمل از روان کننده ها مانند صابون استفاده خواهند کرد . برای اینکه لذت بیشتری را تجربه می کنند معمولا این عمل را با سرعت بیشتری انجام خواهند داد .
برخی دیگر از افراد برای استمنا از اجسام حلقه ای که واژن زن را شبیه سازی کند ، استفاده خواهند کرد . دیگر اسباب های جنسی نیز برای به ارگاسم رسیدن مردان وجود داشته که هنگام خودارضایی از آن استفاده خواهند کرد .
در واقع می توان گفت تمرکز افراد بر بدنشان و بی توجهی به محیط اطرافشان هنگام خود ارضایی و جق زدن لذت آن را بیشتر خواهد کرد . به این ترتیب اکثر افراد به جای اینکه بر روی چیزهای دیگر متمرکز شوند تنها به بدن خود توجه می کنند و در نتیجه به افزایش برانگیختگی آن ها کمک خواهد کرد .
برخی از مردان نیز که به انزال زودرس دچار هستند ؛ دائما تحریکات جنسی خود را متوقف و دوباره تحریک خواهند کرد . این کار به آن ها کمک کرده تا دیرتر به ارگاسم رسیده و از تحریکات جنسی خود لذت ببرند .
خودارضایی و جق زدن در مردان نیز عوارض های مختلفی همچون افسردگی ، انزال زودرس ، عذاب وجدان ، احساس گناه ، حس حقارت ، بی ارزشی و غیره را دارد .
حتما بخوانید: راه های تنظیم خواب کودک
در نهایت
همانطور که می دانید اغلب افراد با هر سنی ، با هر جنسی در طول دوره ای از زندگی اقدام به خودارضایی خواهند کرد . اما روش های انجام خوداراضایی و نحوه ارضا شدن در هر جنسی ، حتی در هر فردی نیز متفاوت است .
برخی از افراد به دلیل برخی از نظر های شخصی ، از خودارضایی برای پاسخ به نیازهای جنسی خود استفاده می کنند ، اما باید بدانند که این روش چه پیامدهایی را نیز در پیش دارد که شاید برخی نیز از عوارض خود ارضایی اطلاعی نداشته باشند .
در ادامه بخوانید: احتلام در خواب
آخرین اخبار مرتبط با معرفی روش های خود ارضایی
25 اردیبهشت 1400
زمانی که خانمی احساس می‌کند همسرش خودارضایی دارد، اول باید از این ماجرا مطمئن شود. گاهی اوقات خانم‌ها به اشتباه فکر می‌کنند که همسرشان خودارضایی می‌کند. اگر چه این امر طبیعی بوده و در بسیاری از روابط پیش می آید. اما چیزی که زنان نمی دانند این است که این خود ارضایی از روی بی علاقگی نسبت به زن نبوده و علت آن یا اعتیاد به این عمل و یا کاهش استرس روزمره می باشد.
18 اردیبهشت 1400
در دین اسلام خودارضایی و جق زدن یکی از گناهان کبیره محسوب شده و در ماه رمضان در صورت انجام استمنا روزه باطل می شود و فرد باید کفاره بدهد. معاشقه با همسر و استمنا توسط همسر حرام نیست اما اگر هنگام روزه منجر به خروج منی شود، کفاره نیز بر فرد واجب است.
سوالات متداول
1- ✔️ آیا خودارضایی روش های مختلفی دارد ؟
✔️ بی شک بله خوداراضایی روش های مختلفی داشته که در زنان و مردان متفاوت بوده که در متن در مورد آن توضیح داده شده است .
2- ✔️ از روش های خودارضایی در زنان چه می دانید ؟
✔️ خودارضایی در زنان تحریک کلیتوریس بوده که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .
3- ✔️ از روش های خودارضایی در مردان چه می دانید ؟
✔️ آن ها از روش های مختلفی برای تحریک آلت تناسلی خود استفاده کرده که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .
منبع : خود ارضایی سالم چیست