15-08-2020, 02:45 PM
بهترین روش وزن گیری جنین
1- متعادل و سالم سازی رژیم غذایی
برای افزایش وزن گیری جنین باید میوه، غلات، گوشت و مرغ را در رژیم غذاییتان بگنجانید.
2- مصرف میوه خشک و آجیل
بهترین روش وزن گیری جنین می تواند مصرف بادام، زرد آلو، گردو و سایر میوه و آجیل در حد متعادل در برنامه غذایی مادر باردار باشد.
3- مصرف ویتامین های تجویزی توسط پزشک
ویتامین های تجویزی از جمله مهمترین موارد مهم برای وزن گیری جنین است. آن ها را به صورت مرتب مصرف کنید.
https://bardariblog.blogsky.com/1399/04/...-گیری-جنین
1- متعادل و سالم سازی رژیم غذایی
برای افزایش وزن گیری جنین باید میوه، غلات، گوشت و مرغ را در رژیم غذاییتان بگنجانید.
2- مصرف میوه خشک و آجیل
بهترین روش وزن گیری جنین می تواند مصرف بادام، زرد آلو، گردو و سایر میوه و آجیل در حد متعادل در برنامه غذایی مادر باردار باشد.
3- مصرف ویتامین های تجویزی توسط پزشک
ویتامین های تجویزی از جمله مهمترین موارد مهم برای وزن گیری جنین است. آن ها را به صورت مرتب مصرف کنید.
https://bardariblog.blogsky.com/1399/04/...-گیری-جنین