15-08-2020, 03:34 PM
بی‌خوابی در واقع حالتی است که شما به راحتی به خواب نرفته و یا مدت زمان مناسبی را در خواب سپری نکنید. به این معنا که نیمه شب چندین مرتبه از خواب بیدار شوید و به سختی توانایی خواب مجدد داشته باشید.
بی‌خوابی در تمامی مراحل بارداری ممکن است اتفاق بیافتد. اما تجربه بی‌خوابی در ماه اول به دلیل تغییرات هورمونی و ماه آخر بارداری به دلایل متفاوتی مانند تکرر ادرار، سوزش سردل، تغییرات هورمونی، اسهال و یبوست بارداری، بی‌خوابی شبانه در دوران حاملگی رخ خواهد داد. باید در نظر داشته باشید با اینکه کم‌خوابی در دوران بارداری، شرایط ناخوشایندی را برای مادر به وجود می‌آورد، اما هیچ گونه عوارضی برای جنین نخواهد داشت.
https://www.1pezeshk.com/archives/2020/05/gahvare.html
بی‌خوابی در تمامی مراحل بارداری ممکن است اتفاق بیافتد. اما تجربه بی‌خوابی در ماه اول به دلیل تغییرات هورمونی و ماه آخر بارداری به دلایل متفاوتی مانند تکرر ادرار، سوزش سردل، تغییرات هورمونی، اسهال و یبوست بارداری، بی‌خوابی شبانه در دوران حاملگی رخ خواهد داد. باید در نظر داشته باشید با اینکه کم‌خوابی در دوران بارداری، شرایط ناخوشایندی را برای مادر به وجود می‌آورد، اما هیچ گونه عوارضی برای جنین نخواهد داشت.
https://www.1pezeshk.com/archives/2020/05/gahvare.html