15-08-2020, 02:50 PM
فواید ماساژ در دوران بارداری
تا به امروز فواید حتمی برای ماساژ در دوران بارداری یافت نشده است ولی طبق تحقیقات اخیر ماساژ در طول دوران بارداری می تواند فواید ذکر شده در زیر را داشته باشد:
· کاهش درد کمر و پا
· کاهش استرس و اضطراب
· کاهش تولید هورمون استرس
· بهبود کیفیت خواب
· افزایش تولید هورمون های شادی آور سروتونین و دوپامین که برای خانم باردار و افسرده به شدت نیاز است.
https://bardariblog.blogsky.com/1399/05/...کات-مهم-آن
تا به امروز فواید حتمی برای ماساژ در دوران بارداری یافت نشده است ولی طبق تحقیقات اخیر ماساژ در طول دوران بارداری می تواند فواید ذکر شده در زیر را داشته باشد:
· کاهش درد کمر و پا
· کاهش استرس و اضطراب
· کاهش تولید هورمون استرس
· بهبود کیفیت خواب
· افزایش تولید هورمون های شادی آور سروتونین و دوپامین که برای خانم باردار و افسرده به شدت نیاز است.
https://bardariblog.blogsky.com/1399/05/...کات-مهم-آن
