درس خواندن دانشجوها

[motlagh]

یادگیری و شیوه های درس خواندن اصولی، از همان دوران ابتدایی همراه دانش آموزان و دانشجویان بوده است. بعضی نکات هست که داشجویان حتما باید آنها را رعایت کنند تا بتوانند نه تنها در امتحانات موفق تر شوند بلکه بار علمی آنها هم بالا برود. با دکتر سلام همراه باشید.

به گزارش دکتر سلام به نقل از سرویس «دانشگاهی» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، اخیرا روزنامه نیویورک تایمز در گزارشی اعلام کرده بسیاری از این عادت های مطالعه هیچگونه توجیه علمی ندارند حتی برخی از این شیوه ها تاثیری برخلاف شواهد و تصورات موجود دارند.
در ادامه برخی از شیوه های موثر مطالعه و یادگیری را مرور می کنیم:
1- تغییر متناوب مکان مطالعه و درس خواندن:
اگرچه بسیاری از دانشجویان به مطالعه در کتابخانه شدیدا معتقد هستند، اما دانشمندان علم ادراک بر این باورند تغییر متناوب محیط مطالعه برای یادگیری بسیار موثر است. چرا که حافظه انسان بر اساس موقعیت و مکان شکل می گیرد در نتیجه تغییر محیط مطالعه، میزان به خاطر سپردن چیزهایی که یاد گرفته اید را افزایش خواهد داد.
2– مطالعه و انجام تکالیف گروهی:
هیچ وقت قدرت همکلاسان و هم گروه های خود را دستکم نگیرید. به ویژه وقتی که بر روی یک مسئله دشوار کار می کنید. تقسیم مسوولیت یکی از راه های موثر جهت فائق آمدن بر مشکلات و کاهش حجم کاری و درسی می باشد و به شما اطمینان می دهد که درس را بهتر بفهمید. این فعالیت گروهی ممکن است حتی منجر به پیدا کردن یک دوست جدید شود.

3- استفاده از کارت های فلش:
بعضی وقت ها بهترین شیوه، همان شیوه ای است که همیشه از آن استفاده می شود. درست است که کارت های فلش قدیمی هستند اما هنوز وسایل خوب و قابل اتکایی هستند. نوشتن نکته ها، تعاریف و توضیحات بیش از یک بار، به نقش بستن اطلاعات در حافظه کمک می کنند. ضمن اینکه این کارت ها یک وسیله بسیار عالی جهت یادآوری و تداعی تعریف ها می باشند.
4- امتحان دادن:
هر چقدر هم که از امتحان تنفر داشته باشید اما مطالعات نشان می دهد یک ارزشیابی جدی مانند امتحان نه تنها مؤید میزان دانش دانشجویان است بلکه می تواند کیفیت و ارزش علمی دانشجویان را نیز افزایش دهد. آزمون های متناوب به یادگیری دوباره و به خاطر آوردن اطلاعات ما کمک می کند، ضمن اینکه در هنگام آماده شدن برای امتحانات نهایی تازه به ارزش و عملکرد امتحانات طول ترم پی می بریم.
5- خوابیدن
یک ذهن خسته، ذهنی کند است. پس به اندازه کافی بخوابید و شاهد افزایش معدل درسی خود باشید.
6- خود را در هیچ گروه یا دسته ای قرار ندهید
دانشجویان اغلب خود را در یک دسته خاص طبقه بندی می کنند. به عنوان مثال خود را دانشجوی دارای هوش دیداری یا دارای هوش شنیداری قلمداد می کنند یا اینکه برخی معتقدند طرف چپ مغزشان فعال تر است یا برخی بر این باورند که طرف راست مغزشان فعال تر است. تحقیقات نشان می دهد که این طبقه بندی ها به میزان زیادی همراه با خطاست. بهترین شیوه این است که به جای نگرانی درباره اینکه در کجای فرآیند یادگیری قرار دارید، مناسب ترین شیوه یادگیری را مطابق با توانایی های خود پیدا کنید.

7- حضور در کلاس
شاید این مسئله بدیهی و واضح باشد. اما سخنرانی های طولانی استادان و زمان شروع کلاس ها در ساعات اولیه صبح، اغلب باعث شده شرکت در کلاس تا حدودی سلیقه ای و دلبخواهی شود. بهترین شیوه برای آمادگی در امتحانات، حضور در کلاس درس می باشد. در این صورت می توانید با سلسله مراتب درسی آشنا شده و از مطالبی که از آنها امتحان گرفته می شود، مطلع شوید.
8- خود را غرق جزوه ها و منابع درسی متعدد نکنید
با توجه به این ضرب المثل قدیمی که کیفیت بهتر از کمیت است، یافته های دانشمندان نشان می دهد غرق شدن در خیل عظیم جزوه ها و کتاب های درسی متعدد شیوه موثری برای یادگیری نیست. بلکه بهترین شیوه تمرکز بر روی یک موضوع و وقت گذاشتن بر روی آن تا زمان تسلط کامل بر روی مطالب موجود در آن کتاب می باشد. همیشه سعی کنید کمتر بین موضوعات مختلف گشته ومنبع خود را تغییر دهید. به عبارت ساده تر از این شاخ به آن شاخ نپرید در این صورت کمتر خسته شده و بیشتر یاد می گیرید.
9- منظم باشید
تنها چیزی که از داشتن یک ضر ب الاجل زمانی بدتر است، از دست دادن این ضرب الاجل می باشد. پس سعی کنید همیشه منظم باشید و از تعلل و به تعویق انداختن وظایف خود اجتناب کنید.

منبع : http://www.hidoctor.ir/253731_%d8%b1%d9%...9%88.html/

#درس خواندن#دانشجو_دانش آموزان#منظم# حضور در کلاس#[font=mj_tunisia, tahoma]محیط مطالعه#[font=mj_tunisia, tahoma] امتحان#مطالعه[/font][/font]