05-12-2018, 02:06 AM
پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین
![[تصویر: 262f.svg]](https://s.w.org/images/core/emoji/11/svg/262f.svg)
قاعده اول
قاعده دوم
قاعده سوم....
ادامه....
[img=408x0]http://emadadkar.ir/wp-content/uploads/2018/12/148-300x200.jpg[/img]
قاعده اولافکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر “من” بیان کنید.
قاعده دومدرباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی “
“تو تنبل هستی ” در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید “مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی”. “می خواهم به موقع به خانه بیایی “.
قاعده سوم....ادامه....