دلایل بی حوصلگی در محل کار

[mosahab]

شنبه ساعت 7 صبح باز هم صدای تیک تیک ساعت و وقت رفتن به محل کار است . شاید تا به حال دیده یا شنیده باشید که برخی از افراد می گویند باز شنبه شد ، چرا انقدر زود شنبه می شود یا اصلا شنبه ها رو دوس ندارم .
اگر شما هم در طول زندگی خود زمانی که می خواهید سرکار بروید از این عبارات استفاده می کنید باید گفت که کار شما کسل کنند است یا اینکه شما از آن لذت نمی برید . به همین دلیل باید به دنبال راه چاره باشید تا اینکه بتوانید هر روز با انرژی در محل کار خود حاضر شوید .
برخی از افراد که یا از کار خود ناراضی هستند یا اینکه محیط کار برای آن ها تکراری شده است ، هنگامی که می خواهند به سرکار بروند رنج و غم بسیاری را تحمل می کنند . ممکن است آن ها دیگر نتوانند با همکاران خود نیز ارتباط برقرار کنند و تنها از روی اجبار به سرکار می روند .

دلایل بی حوصلگی در محل کار
همانطور که گفتیم ممکن است اغلب اوقات از کاری که انجام می دهیم خسته شویم و دیگر حوصله انجام آن کار را نداشته باشیم . دلایل مختلفی وجود دارد که فرد نسبت به کار خود حس کلافگی داشته باشد که در ادامه آن ها را بیان خواهیم کرد .

[list]
[*]به شغل مورد علاقه خود مشغول نیستید
[/list]می توان گفت اگر تنها از روی اجبار ، موقعیت کاری یا فرار از بیکاری کاری را انتخاب کرده باشیم دیر یا زود نسبت به آن کار سرد خواهیم شد . اگر در محل کار احساس بی حوصلگی یا خستگی می کنید از خودتان بپرسید که :
در حال حاضر موقعیت کاری خوبی دارم ؟ درآمد بالایی دارم یا اینکه گزینه دیگری برای انتخاب شغل نداشتم ؟ اگر تنها به این دلایل به محل کار خود می روید ، باید در مورد علاقه مان به این کار بررسی های لازم را انجام دهیم .
حتما بخوانید: مسیر فرار از بیکاری
[list]
[*]موقعیت لازم برای پیشرفت را ندارید
[/list]فرض کنید یک وظیفه معینی را برای مدتی مثلا یک سال یا دو سال هر روز انجام دهید ، آیا از آن خسته نمی شوید ؟ آیا حس بی حوصلگی و کلافگی به شما دست نمی دهد ؟ نه اینکه شما تنها خسته شوید بلکه تمام افراد از کاری که انجام می دهند بسیار سرد می شوند .
اگر در محل کار موقعیت مناسبی برای پیشرفت ندارید و یا اینکه نمی توانید چیزهای جدیدی یاد بگیرید کم کم نا امید می شوید و حین انجام کار احساس بی حوصلگی و یا کلافگی می کنید .

[list]
[*]جایگاهی برای استفاده از توانایی های خود ندارید
[/list]تمامی انسان ها در زندگی توانایی های خودشان را دارند و از اینکه از آن ها استفاده کنند ، لذت می برند . اما گاهی ممکن است مشغول کاری باشیم که لازم نباشد از توانایی های خود استفاده کنیم در این صورت نه تنها احساس کلافگی می کنیم بلکه ممکن است وظیفه محول شده نیز چالش برانگیز به نظر برسد .
در این مواقع اغلب افراد نه تنها نسبت به کاری که انجام می دهند حس خوبی ندارند بلکه دیگر انگیزه ای برای انجام آن کار را نیز ندارند . زیرا فکر می کنند که کاری که انجام می دهند یا حضور آن ها ارزشمند نیست .

[list]
[*]زمانی که وقت اضافی بیش از اندازه دارید
[/list]همانطور که می دانید زمان استراحت در محیط کار الزامی است و به بازدهی هر چه بیشتر در محیط کار کمک خواهد کرد . اما نکته مهم اینجا است که زمان استراحت بیش از اندازه در محیط کار به هیچ وجه قابل قبول نیست .
زمانی که افراد وقت زیادی برای استراحت داشته باشند ، به مسائل و مشکلات روزمره خود بسیار فکر می کنند . حواس آن ها به هر چیز کوچک دیگر پرت می شود و تمرکز خود را برای انجام کار از دست خواهد داد .
بیشتر بخوانید: انتخاب شغلتان تحت تاثیر چه عواملی است

[list]
[*]زمانی که حس خستگی به سراغ ما می آید
[/list]انسان نه تنها در محیط کار وظایفی دارد که باید آن ها را انجام دهد بلکه در زندگی شخصی خود اهدافی دارد که می خواهد آن ها را دنبال کند . اما اگر این مشکلات بیرون از محل کار زیاد باشد ، باعث می شود ما دیگر به وظایف خود در محیط کار کمتر توجه کنیم .
لازم به ذکر است بدانید که هر چه نسبت به وظایف خود در محیط کار کمتر توجه کنیم ، از انجام آن ها غافل می شویم و علاقه ما نسبت به کارمان نیز کمتر می شود . همین موضوع باعث می شود که ما برای سر کار دیگر انگیزه ای نداشته باشیم و هنگام کار نیز بی حوصله باشیم .

[list]
[*]زمانی که هدف خود را در زندگی انتخاب نکرده باشیم
[/list]زمانی که فرد برای آینده خود برنامه ریزی نکرده باشد و یا اینکه هدف مشخصی در زندگی نداشته باشد ، مسیر را نیز گم می کند . به طور مثال اگر در محیط کار خود برای مدت طولانی در یک پست معین مشغول به کار باشد ، به روزهای تکراری عادت کرده و در نهایت علاقه خود را نسبت به کاری که انجام می دهد ، از دست خواهد داد .

شما به چه دلیل ممکن است از کاری که انجام می دهید دلسرد شوید ؟  آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که درآمد مهم تر است یا علاقه کاری ؟ 

در ادامه بخوانید: از فرسودگی شغلی چه می دانید

سوالات متداول

1- ✔️ از دلایل بی حوصلگی در کار چه می دانید ؟
✔️ برخی از افراد از همان ابتدا و یا پس از مدتی از محل کار خود به دلایل مختلفی خسته شده که این دلایل در متن مقاله بیان شده است .


2- ✔️ آیا خستگی در محیط کار سبب بی حوصلگی خواهد شد ؟
✔️ بی شک بله اگر فرد در محیط کاری خود زمان استراحت کافی نداشته و یا دائم درگیر کار کردن باشد ، در محیط کار خسته خواهد شد که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .


3- ✔️ آیا بی هدف بودن در زندگی سبب بی حوصلگی در کار خواهد شد ؟
✔️ بله ، فردی که هدف نداشته باشد و نداند که می خواهد در آینده چه کار کند از محیط کار و همچنین کار کردن نیز خسته خواهد شد .
منبع : دلایل بی حوصلگی در محل کار

[clinicroya]

شنبه ساعت 7 صبح باز هم صدای تیک تیک ساعت و وقت رفتن به محل کار است . شاید تا به حال دیده یا شنیده باشید که برخی از افراد می گویند باز شنبه شد ، چرا انقدر زود شنبه می شود یا اصلا شنبه ها رو دوس ندارم .
اگر شما هم در طول زندگی خود زمانی که می خواهید سرکار بروید از این عبارات استفاده می کنید باید گفت که کار شما کسل کنند است یا اینکه شما از آن لذت نمی برید . به همین دلیل باید به دنبال راه چاره باشید تا اینکه بتوانید هر روز با انرژی در محل کار خود حاضر شوید .
برخی از افراد که یا از کار خود ناراضی هستند یا اینکه محیط کار برای آن ها تکراری شده است ، هنگامی که می خواهند به سرکار بروند رنج و غم بسیاری را تحمل می کنند . ممکن است آن ها دیگر نتوانند با همکاران خود نیز ارتباط برقرار کنند و تنها از روی اجبار به سرکار می روند .
مشاوره شغلی
دلایل بی حوصلگی در محل کار
همانطور که گفتیم ممکن است اغلب اوقات از کاری که انجام می دهیم خسته شویم و دیگر حوصله انجام آن کار را نداشته باشیم . دلایل مختلفی وجود دارد که فرد نسبت به کار خود حس کلافگی داشته باشد که در ادامه آن ها را بیان خواهیم کرد .

[list]
[*]به شغل مورد علاقه خود مشغول نیستید
[/list]می توان گفت اگر تنها از روی اجبار ، موقعیت کاری یا فرار از بیکاری کاری را انتخاب کرده باشیم دیر یا زود نسبت به آن کار سرد خواهیم شد . اگر در محل کار احساس بی حوصلگی یا خستگی می کنید از خودتان بپرسید که :
در حال حاضر موقعیت کاری خوبی دارم ؟ درآمد بالایی دارم یا اینکه گزینه دیگری برای انتخاب شغل نداشتم ؟ اگر تنها به این دلایل به محل کار خود می روید ، باید در مورد علاقه مان به این کار بررسی های لازم را انجام دهیم .
حتما بخوانید: مسیر فرار از بیکاری
[list]
[*]موقعیت لازم برای پیشرفت را ندارید
[/list]فرض کنید یک وظیفه معینی را برای مدتی مثلا یک سال یا دو سال هر روز انجام دهید ، آیا از آن خسته نمی شوید ؟ آیا حس بی حوصلگی و کلافگی به شما دست نمی دهد ؟ نه اینکه شما تنها خسته شوید بلکه تمام افراد از کاری که انجام می دهند بسیار سرد می شوند .
اگر در محل کار موقعیت مناسبی برای پیشرفت ندارید و یا اینکه نمی توانید چیزهای جدیدی یاد بگیرید کم کم نا امید می شوید و حین انجام کار احساس بی حوصلگی و یا کلافگی می کنید .

[list]
[*]جایگاهی برای استفاده از توانایی های خود ندارید
[/list]تمامی انسان ها در زندگی توانایی های خودشان را دارند و از اینکه از آن ها استفاده کنند ، لذت می برند . اما گاهی ممکن است مشغول کاری باشیم که لازم نباشد از توانایی های خود استفاده کنیم در این صورت نه تنها احساس کلافگی می کنیم بلکه ممکن است وظیفه محول شده نیز چالش برانگیز به نظر برسد .
در این مواقع اغلب افراد نه تنها نسبت به کاری که انجام می دهند حس خوبی ندارند بلکه دیگر انگیزه ای برای انجام آن کار را نیز ندارند . زیرا فکر می کنند که کاری که انجام می دهند یا حضور آن ها ارزشمند نیست .
مشاوره شغلی
[list]
[*]زمانی که وقت اضافی بیش از اندازه دارید
[/list]همانطور که می دانید زمان استراحت در محیط کار الزامی است و به بازدهی هر چه بیشتر در محیط کار کمک خواهد کرد . اما نکته مهم اینجا است که زمان استراحت بیش از اندازه در محیط کار به هیچ وجه قابل قبول نیست .
زمانی که افراد وقت زیادی برای استراحت داشته باشند ، به مسائل و مشکلات روزمره خود بسیار فکر می کنند . حواس آن ها به هر چیز کوچک دیگر پرت می شود و تمرکز خود را برای انجام کار از دست خواهد داد .
بیشتر بخوانید: انتخاب شغلتان تحت تاثیر چه عواملی است

[list]
[*]زمانی که حس خستگی به سراغ ما می آید
[/list]انسان نه تنها در محیط کار وظایفی دارد که باید آن ها را انجام دهد بلکه در زندگی شخصی خود اهدافی دارد که می خواهد آن ها را دنبال کند . اما اگر این مشکلات بیرون از محل کار زیاد باشد ، باعث می شود ما دیگر به وظایف خود در محیط کار کمتر توجه کنیم .
لازم به ذکر است بدانید که هر چه نسبت به وظایف خود در محیط کار کمتر توجه کنیم ، از انجام آن ها غافل می شویم و علاقه ما نسبت به کارمان نیز کمتر می شود . همین موضوع باعث می شود که ما برای سر کار دیگر انگیزه ای نداشته باشیم و هنگام کار نیز بی حوصله باشیم .

[list]
[*]زمانی که هدف خود را در زندگی انتخاب نکرده باشیم
[/list]زمانی که فرد برای آینده خود برنامه ریزی نکرده باشد و یا اینکه هدف مشخصی در زندگی نداشته باشد ، مسیر را نیز گم می کند . به طور مثال اگر در محیط کار خود برای مدت طولانی در یک پست معین مشغول به کار باشد ، به روزهای تکراری عادت کرده و در نهایت علاقه خود را نسبت به کاری که انجام می دهد ، از دست خواهد داد .

شما به چه دلیل ممکن است از کاری که انجام می دهید دلسرد شوید ؟  آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که درآمد مهم تر است یا علاقه کاری ؟ 

در ادامه بخوانید: از فرسودگی شغلی چه می دانید

سوالات متداول
مشاوره شغلی
1- ✔️ از دلایل بی حوصلگی در کار چه می دانید ؟
✔️ برخی از افراد از همان ابتدا و یا پس از مدتی از محل کار خود به دلایل مختلفی خسته شده که این دلایل در متن مقاله بیان شده است .


2- ✔️ آیا خستگی در محیط کار سبب بی حوصلگی خواهد شد ؟
✔️ بی شک بله اگر فرد در محیط کاری خود زمان استراحت کافی نداشته و یا دائم درگیر کار کردن باشد ، در محیط کار خسته خواهد شد که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .


3- ✔️ آیا بی هدف بودن در زندگی سبب بی حوصلگی در کار خواهد شد ؟
✔️ بله ، فردی که هدف نداشته باشد و نداند که می خواهد در آینده چه کار کند از محیط کار و همچنین کار کردن نیز خسته خواهد شد .
منبع : دلایل بی حوصلگی در محل کار