07-08-2023, 12:53 PM
پودر ماچا چیست؟
پودر ماچا (抹茶 Matcha) نوعی پودر چای سبز بسیار خوشرنگ و بو و دارای نوعی طعم شیرین ظریف و پنهان (Subtle Sweetness) است. رنگ آن سبز زمردی است. این چای در ژاپن با آسیابهای گرانیتی مخصوصی پودر میشود تا کلروفیل درون آن به اصطلاح نسوزد.
ژاپنیها در پودر کردن دستی آن از هاون چوبی نیز استفاده میکنند. نکتهی مهمی که کمتر ذکر میشود این است که کلمهی «ماچا» به فرم پودر شدهی گیاه چای «تنچا» (tencha 碾 茶 茶) گفته میشود.
خواص پودر ماچا
_ تقویت سوخت و ساز بدن
_ جلوگیری از پیری
_ سوزاندن چربیهای اضافی
_ افزایش قابلیت چربی سوزی بدن
_ انرژی بخشی
_ سمزدایی از کبد
_ کاهش استرس
_ تقویت کنندهی باکتریهای نوع خوب در روده
_ ضد التهاب
_ پایین نگه دارندهی قند خون و آدرنالین
_ ضد سرطان بودن
پودر ماچا برای زیبایی
محققان معتقدند که آنتی اکسیدان موجود در پودر چای ماچا قدرت ضد پیری دارد. زمانی که از پودر ماچا برای تهیه ماسک صورت استفاده می شود خواص ضد پیری آن می تواند عواملی را که منجر به پیری پوست می شود را کنترل کند و در نتیجه پیری پوست را به تاخیر بیندازد، همچنین ماسک صورت پودر ماچا خواص رطوبت رسانی برای پوست دارد و یک آبرسان طبیعی برای پوست محسوب می شود. قیمت خرید پودر ماچا نسبت به ماسک های غیر ارگارنیک ناچیز بوده ولی بسیار مفید میباشد.
آنتی اکسیدان موجود در ماسک پودر ماچا
آنتی اکسیدان قوی موجود در ماسک ماچا از پوست در برابر رادیکال های آزاد که به سلول های پوست آسیب می رسانند، محافظت می کند. در نتیجه باعث کاهش چین و چروک های صورت و جلوگیری از افزایش آن می شوند. در ادامه با روش تهیه چند ماسک صورت مناسب برای انواع مختلف پوست آشنا خواهید شد.
ماسک صورت ماچا و عسل برای پوستهای چرب
این ماسک تنها از دو ماده اولیه تشکیل شده است که در عین سادگی، اثر بخشی خوبی روی پوست دارد. می توانید این ماسک را تهیه و در یک ظرف کوچک نگهداری و در آینده استفاده کنید. این ماسک صورت یک آب رسان، مرطوب کننده و حامل مواد مغذی مورد نیاز پوست است.
طرز تهیه ماسک صورت ماچا و عسل
یک قاشق چای خوری پودر ماچا و 5/1 قاشق چای خوری عسل را با هم خوب مخلوط کنید و سپس روی صورت و یا گردن خود بمالید و اجازه دهید 10-15 دقیقه روی پوستتان بماند سپس با آب ولرم بشوئید.
این ماسک به دلیل وجود عسل برای افرادی که دارای پوست های مستعد جوش هستند مناسب است چرا که عسل خاصیت ضد میکروب دارد و پوست را تمیز می کند. ماچا هم سرشار از آنتی اکسیدان است و خاصیت ضد پیری فراوانی دارد و منجر به روشن شدن پوست می شود.
ماسک صورت پودر ماچا و آلوئه ورا برای پوستهای خشک تا چرب
این ماسک از آلوئه ورا که یک آب رسان قوی و طبیعی است و ماچا که یک محافظت کننده قوی از پوست در برابر عوامل بیرونی است تشکیل شده است. می توانید در صورت دسترسی از ژل طبیعی گیاه آلوئه ورا و یا ژل های آلوئه ورا که به صورت بسته بندی در بازار موجود است، استفاده کنید.
طرز تهیه ماسک پودر ماچا و آلوئه ورا
2/1 قاشق چای خوری پودر ماچا و 1 قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا را با هم ترکیب کنید و با کمک انگشتان دست و یا قلم موی مخصوص ماسک صورت به صورتتان بمالید و اجازه دهید 10-15 دقیقه روی پوستتان بماند سپس با آب ولرم بشوئید و از مرطوب کننده مورد علاقه تان استفاده کنید.
ماسک صورت پودر ماچا برای پوست های حساس تا خشک
این ماسک صورت حاوی چای ماچا ست که سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی مورد نیاز پوست می باشد. وجود ماچا در ماسک، به تمیزی و روشن تر شدن پوست کمک می کند. همچنین وجود ماست در این ماسک صورت برای روشن شدن پوست و از بین بردن جای لک کاربرد دارد.
در گذشته از خواص بی نظیر ماست برای صورت استفاده می شد همچنین عسل خاصیت ضد میکروبی دارد و پوست صورت را تمیز و درخشان می کند.
طرز تهیه ماسک صورت ماچا، عسل و ماست
3 قاشق غذاخوری ماست، نصف قاشق چای خوری چای ماچا، 1 قاشق چایخوری عسل را در ظرفی مناسب با هم مخلوط کنید و روی صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید برای 10 -15 دقیقه روی پوستتان بماند.
میتوانید از دو حلقه خیار و یا از آن بهتر دو عدد چای کیسه ای چای سبز که قبلا استفاده شده و الان خنک است روی چشمان خود قرار دهید تا پف و خستگی چشمانتان را هم بگیرید و خودتان را به یک اسپا دعوت کنید.
همچنین از شما دوستان دعوت می کنم مقاله مربوط به جو دو سر پرک فوری است را نیز مطالعه کنید.
همچنین از شما دوستان دعوت می کنم مقاله مربوط به جو دو سر پرک فوری است را نیز مطالعه کنید.