این یکی از رایج ترین درمان هایی است که اکثر مشاوران به عنوان اولین گام در درمان از آن استفاده می کنند. CBT برای کودکان به مسائل مربوط به افسردگی یا اضطراب در کودکان می پردازد. با این روش درمانی، کودکان شروع به داشتن دید مثبت نسبت به زندگی می کنند و بنابراین، والدین به تدریج شاهد تغییر عظیمی در نگاه خود خواهند بود.

DBT به کودکان می آموزد که احساسات خود را کنترل کنند. دنیای کودک کاملاً پیچیده است و احساسات و عواطف آنها ماهیت متفاوتی دارد. با این روش درمانی، آنها بسیار بیشتر راضی خواهند شد و نوسانات خلقی کمتری را تجربه خواهند کرد.