با این روش ها از جوش های سمج بدن خود خلاص شوید ! - نسخه‌ی قابل چاپ +- تالار گفتگوی کیش تک/ kishtech forum (http://forum.kishtech.ir) +-- انجمن: پردیس فناوری کیش (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=1) +--- انجمن: سلامت و زیبایی (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=78) +--- موضوع: با این روش ها از جوش های سمج بدن خود خلاص شوید ! (/showthread.php?tid=67107)

با این روش ها از جوش های سمج بدن خود خلاص شوید ! - dermisteb - 05-01-2022 [font=Times New Roman] جوش های بدن از معضلاتی است که موجب آزار فرد می شود .این جوش ها معمولا التهابی بوده و تا مدت ها اثرات آن نیز بجا می ماند . این عارضه دلایل مختلفی داشته چون ژنتیک ، چرب بیش از اندازه پوست ، مصرف برخی از دارو ها ، استرس ، تغییرات هورمونی و... که این دست مسائل باعث تشدید بروز جوش های چرکی نیزمی شود. اما نگران نباشید در ادامه با ما باشید تا روش های جلوگیری از آن را برای شما نیز توضیح دهیم : 1. مرتب دوش بگیرید: افرادی که دارای پوست چرب هستند عموما از این معضل رنج می برند .چراکه چربی اضافی بر روی پوست باعث انسداد منافذ شده و چوش های التهابی را به وجود می آورند برای این کار بهتر است به صورت منطم دوش بگیرید تا این چربی ها نیز پاک شوند. 2. از شوینده دارای سالیسیک اسید استفاده کنید چراکه این نوع شامپو ها به خشک شدن این جوش ها نیز کمک می کنند. 3. لایه برداری پوست : یکی دیگر از کار هایی که برای جلوگیری از جوش می توان انجام داد لایه برداری پوست است .چراکه این کار سلول های مرده را از روی سطح پوست نیز پاک می کند. اما به یاد داشته باشید در استفاده از لایه برداری و اسکراب پوست نیز زیاده روی نکنید. 4. رژیم غذایی صحیح : می دانید که تغذیه تاثیر بسیار مهمی و مستقیم در سلامتی پوست دارد. به همین سبب سعی کنید از میوه ، سبزیجات و پروتئین ها در رژیم غذایی خود نیز بکار ببرید و همچنین از غذا هایی چرب نیز دوری کنید. https://dermisteb.com/?s=%D8%AC%D9%88%D8%B4&post_type=product[/font]