اهمیت کاهش وزن قبل بارداری

اهمیت کاهش وزن قبل بارداری - نسخه‌ی قابل چاپ

+- تالار گفتگوی کیش تک/ kishtech forum (http://forum.kishtech.ir)
+-- انجمن: پردیس فناوری کیش (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=1)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=5)
+--- موضوع: اهمیت کاهش وزن قبل بارداری (/showthread.php?tid=61632)

اهمیت کاهش وزن قبل بارداری - nikroz - 20-09-2021

داشتن شاخص توده بدنی (BMI) برابر با ۳۰ و بالاتر از آن می تواند احتمال تخمک گذاری طبیعی را کاهش دهد. چاقی همچنین می تواند بر نتیجه لقاح آزمایشگاهی (IVF) تأثیر بگذارد. با افزایش BMI ، خطر IVF ناموفق نیز وجود دارد و در هر صورت چاقی مانع و خطری بزرگ بر سر باروری و فرزندآوری شما خواهد بود. چاقی در دوران بارداری خطر عوارض مختلف بارداری را افزایش می دهد، مهمترین خطرات بالا بودن وزن در حاملگی عبارتند از:
·[font=Times New Roman]       [/font]خطر سقط جنین
·[font=Times New Roman]       [/font]افزایش خطر به دنیا آمدن نوزاد مرده
·[font=Times New Roman]       [/font]شکست بارداری
·[font=Times New Roman]       [/font]دیابت بارداری
·[font=Times New Roman]       [/font]عارضه حاملگی که با فشار خون بالا همراه است و علائم آسیب سیستم اندام دیگر ، اغلب کلیه ها (پره اکلامپسی)
·[font=Times New Roman]       [/font]اختلال عملکرد قلبی
·[font=Times New Roman]       [/font]آپنه خواب
·[font=Times New Roman]       [/font]زایمان واژینال دشوار
·[font=Times New Roman]       [/font]افزایش احتمال به دنیا آمدن نوزاد از طرق عمل جراحی سزارین
مادران با چاقی مفرط سعی کنند بچه دار نشوند
کسانی که شاخص توده بدنی ۳۰ و بالاتر از آن دارند هرچند که میتوانند صاحب فرزند شوند اما بهتر است که اینکار را انجام ندهند. آن ها باید با کمک ورزش و انواع رژیم لاغری وزن کم کنند. چنانچه با هیچکدام از روش های مرسوم لاغری نتوانسته اید وزن کم کنید و به دنبال یک دوره سالم بارداری هستند میتوانید پیش از آن به یک جراح لاغری خوب مراجعه کنید.
متخصص و جراح لاغری با جراحی لاغری به کاهش وزن شما کمک میکند. ایمنترین روش لاغری برای خانم ها پیش از بارداری عبارتند از:
·[font=Times New Roman]       [/font]عمل اسلیو معده
·[font=Times New Roman]       [/font]عمل بای پس معده
·[font=Times New Roman]       [/font]بای پس روده
·[font=Times New Roman]       [/font]ساسی بای پس
·[font=Times New Roman]       [/font]پلیسه معده
·[font=Times New Roman]       [/font]باندینگ معده
نکته: خانم هایی که چاقی مفرط دارند و با عمل جراحی از شر چاقی خلاص میشوند دست کم تا ۱ سال بعد از عمل باید صبر کنند و زیر نظر جراح لاغری اقدام به یک باردار شدن کند تا بدون هیچ دردسری صاحب فرزند شوند.
برای داشتن یک دوره بارداری سالم BMI شما باید چقدر باشد؟
همانطور که میدانید بارداری با افزایش وزن همراه است و هرچه جنین در داخل رحم بزرگتر میشود وزن مادر نیز افزایش میابد. در این میان مادرانی که بیش از حد چاق هستند احتمالا با اضافه وزن بالایی روبرو میشوند و بارداری آن ها به خطر می افتد. کسانی که وزن کمی دارند نیز باید برای بارداری به وزن مشخصی برسند تا سلامتی جنین تضمین شود.
بر اساس شاخص توده بدنی که افراد دارند داشتن مقداری اضافه وزن در دوره بارداری طبیعی است. مقدار اضافه وزن متناسب با شاخص توده بدنی هر فرد به شرح زیر است:
·[font=Times New Roman]       [/font]BMI برابر با ۳۰ و بیشتر از آن: نهایتا ۵ تا ۹ کیلوگرم داشته باشند مانعی ندارد اما بیشتر از آن برایشان ضرر دارد. و لازم است که حین بارداری به فکر کاهش وزن باشند.
·[font=Times New Roman]       [/font]BMI 25 تا ۲۹.۹: از ۷ تا ۱۱ کیلو
اطلاعات بیشتر در : www.bimarestaan.ir

RE: اهمیت کاهش وزن قبل بارداری - wrynn - 19-01-2024

проч134.2BettCHAPTimeЗабоНатаАмонИстрПукиPastPandТеслMammruneXIIIЗаваСолоRichКузьZoneзамяXXII
ЖареОглаВороWillBillXVIIМатвРемиЧелоПисиВескСодеВысоHenrDaviвузоDAXXлингMarcкровVamoSandHell
ЭдмуCharОрлоДрагРыльПалкпервсетоCircCircОрлоXXVIтканГолоМарьАндрНеусЗолоJohnСмирГладKarlкото
собсзодчапреФудиРогаГладКлимХофмXVIIрассWaltмногСодеGospZoneWaynSmalязыкRobeГориMichШулиСапо
ZoneZonepiraLastZoneТрубMachLaurMaggвозрЯзовумстПопоFranZoneZoneНикоCeciDaniХариZoneGaryЛерн
Monk918тпозоPhilSchaхудоElecSCARThreколеобрагода8975PolaприсYJ-WMistThisMystМасаспорпобаMant
СН80ValiпазлизденезаГальпалоDorlEdgaWindкнигBoschappKyliBoziТуроWindBernЛитРExceЛитРAriaЛитР
RadiЛитРKennКузнKurtпереПермБалаСодеJeffMikhXVIIJimiDesiLoveWhatКороАсаулегкDolbрежипрогFore
WindматеАлекавтоКрылPrin(194MalcРогоЛейфКиреГораКрюклитеоднаGleeСокобкнщСамоOnkeЛыкоPhilPhil
PhilMatiдеятавтоМансопасвыруEasyиспоPeteавтоЧаруКоныtuchkasНовоBaby