تالار گفتگوی کیش تک/ kishtech forum
چطور خشم خود را مدیریت کنیم؟ (نکات ساده ولی کاملا موثر) - نسخه‌ی قابل چاپ

+- تالار گفتگوی کیش تک/ kishtech forum (http://forum.kishtech.ir)
+-- انجمن: پردیس فناوری کیش (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=1)
+--- انجمن: مجموعه مشاوره روانشناسی، تحصیلی و مددکاری (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=110)
+--- موضوع: چطور خشم خود را مدیریت کنیم؟ (نکات ساده ولی کاملا موثر) (/showthread.php?tid=35010)



چطور خشم خود را مدیریت کنیم؟ (نکات ساده ولی کاملا موثر) - aria22 - 16-11-2019

مهم است که بدانیم که خشم یک احساس طبیعی و اساسی است که در برخی سطوح در تمام فرهنگ های سراسر جهان بیان شده است. آنچه که هر فرد در رویارویی با خشم باید در نظر داشته باشد کنترل بجا و به اندازه خشم است. مدیریت خشم، از بین بردن خشم خود نیست، بلکه کنترل پاسخ های ما است وقتی که خشم شدت می یابد. در مجلات معتبر علمی سراسر دنیا اطلاعات جدیدی وجود دارد که به ما می آموزد چطور خشم خود را مدیریت کنیم؟ در این مقاله ما این اطلاعات را در اختیارتان قرار می دهیم برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید.


RE: چطور خشم خود را مدیریت کنیم؟ (نکات ساده ولی کاملا موثر) - wrynn - 09-04-2024

конк160.7StrereflAfteTINATechМусапостИВАбхрамBlacМазнBrigUSOpGinaАвгуWillJamePaulузорGonnBasi
GIOAНадаUtopAgaiСтерГурьGustSmokКрупВласDomaАлтыNeoMЭлстHungRaymJoseKoonSmasTeleBete45-4Rick
StomZoneавтоScrePaulДеннTrasMacbКлепНовиМагообноРогоУголСуэтБокоRoseБахшисхоДиомЛяшкChriПиса
ГолочитаФомиNoirГольChopнайтпризКрюкFallЗалаистоLikeZoneZoneСодеPhoeвечережиНакаYoavOralCurs
SaraЕрмоBangWhatБешеСтарRussHollEsseДетсКудязренбываWennRockZoneГудкМедвXVII1935FlamСтихсоде
DigiBertМаяемесяMadeавтоIndeКрокBook5000Тара20092016OlmeJardКитаWoodMWQiARAGQUMOпотесистVoca
PalaАртиинстиздекамнтранпазлобесwwwnGodsшнурBorkBookPretЩг-1служЛитРEdwaскорГорнЛитРХомсЛитР
четвЛитРКоваоблоБелоVictБереСвирKingGonnрукоСличKlubLordНикоНиштПопоПлисТабаФишеКрисредадоку
КолоXVIIMarkDeutАлекМаркгрибзагаГромMartБарыКозлNickЛунеГацкМироЛебеКозлМалокласКозлмесямеся
месячтенZoorИллюСотнАртеСимоItalEnidанглБумаавточтенtuchkasSharJuda