زبان بدن - نسخه‌ی قابل چاپ +- تالار گفتگوی کیش تک/ kishtech forum (http://forum.kishtech.ir) +-- انجمن: پردیس فناوری کیش (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=1) +--- انجمن: کافه کتاب (http://forum.kishtech.ir/forumdisplay.php?fid=65) +--- موضوع: زبان بدن (/showthread.php?tid=25806)

زبان بدن - fatemehghazanfariyan - 23-09-2018 به از پورتال مشاوره و مددکاری اجتماعی صبا:  خنده چگونه باعث شفای بدن می‌شود؟ وقتی پزشکان به نورمن کازینز گفتند که به بیماری “آنکیلو اسپوندیلیتیس” مبتلاست، اضافه کردند که هیچ کمکی نمی‌توانند به او بکنند و باید آماده باشد که بعد از دوره‌ای درد جانکاه از دنیا برود. کازینز اتاقی در یک هتل گرفت و هر فیلم خنده‌داری را که می‌توانست پیدا کند کرایه کرد. او بارها و بارها نشست و این فیلم‌ها را تماشا کرد و از ته دل خندید. پس از شش ماه خنده‌درمانی‌ای که خودش برای خودش تجویز کرد، پزشکان در نهایت تعجب دریافتند که بیماری او کاملا درمان شده و هیچ اثری از آن نیست…! این نتیجه حیرت‌انگیز باعث شد تا کازینز کتاب آناتومی یک بیماری را بنویسد و منتشر کند. سپس او پژوهش گسترده‌ای پیرامون کارکرد آندورفین‌ها آغاز کرد. آندورفین‌ها مواد شیمیایی هستند که وقتی می‌خندیم در مغز آزاد می‌شوند. آن‌ها همان ترکیب شیمیایی مورفین و هروئین را دارند و ضمن این که اثر آرام‌بخشی روی بدن می‌گذارند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.  این امر توضیح می‌دهد که چرا آدم‌های شاد به‌ندرت بیمار می‌شوند و خیلی جوان به نظر می‌رسند در حالی که کسانی که مدام گله و شکایت می‌کنند اغلب اوقات بیمار هستند…!  بخشی از کتاب زبان بدن نوشته جو ناوارو اشنایی با بیماری دیستروفی