تالار گفتگوی کیش تک/ kishtech forum - پف زیر چشم خود را با این روش از بین ببرید !!

[font=Times New Roman]
پف زیر چشم از معضلاتی است که اغلب با افزایش سن گریبان گیرفرد می شود و زیبایی چشم ها را تحت تاثیر قرار می دهد. اما چه عواملی سبب بروز آن می شود ؟ چگونه می توانیم آن را کنترل کنیم؟ ما قصد داریم در این مطلب درباره آن نیز صحبت کنیم . با ما همراه باشید .
اما راهکار های طلایی برای رفع این عارضه
1. مصرف نمک را به حداقل برسانید.
2. صحیح بخوابید.
3. خوابیدن با آرایش ممنوع !
4. مصرف سیگار و الکل را کاهش دهید.
5. رژیم غذایی صحیح را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
6. آب فراوان بنوشید .
7. کمپرس سرد ( استفاده از قالب های یخ خیار شیر، سیب زمینی )
8. ورزش کنید : از راه های موثر و همچنین ثابت شده در درمان این معضل ورزش روزانه است. این کار سبب افزایش گردش خون می شود. شما می توانید برای تاثیر گذاری بهتر صورت خود را با انگشتان دستتان ماساژ دهید.( شما می توانید انواع نرمش صورت را در صفحات وجازی ورزشی آموزش ببینید. )
9. چای کیسه ای : چای کیسه را خیس کرده و برای مدتی بر روی چشم خود بگذارید تا هم سبب رفع خستگی چشم خود شوید و هم ورم چشم خود را کاهش دهید .
10. سیب زمینی : برایی این کار سیب زمین را حلقه ای برش دهید و ترجیحا برای چند ساعت آن را در فریزر قرار دهید و پس از مدتی آن را برای چند دقیقه بر روی چشمان خود قرار دهید .
https://dermisteb.com/?s=%D9%BE%D9%81+%D8%B2%DB%8C%D8%B1+%DA%86%D8%B4%D9%85&post_type=product[/font]