تالار گفتگوی کیش تک/ kishtech forum

همانطور که می دانید بلوغ مرحله ای از کودکی به بزرگسالی است که نوجوانی نام دارد که یکی از مهم ترین و حساس ترین دوره های زندگی هر فرد است و بلوغ آشکار ترین تغییر و تحول این مرحله محسوب می شود که با پیدایش صفات ثانویه جنسی آغاز شده و تا تکامل کامل جنسی و قدرت بارور شدن ادامه دارد .
سن بلوغ در تمامی نوجوانان و در تمامی مناطق یکسان نیست و این موضوع به دلایلی همچون ژنتیک ، نژاد ، منطقه جغرافیایی ، تغذیه ، سطح اجتماعی و اقتصادی بستگی دارد .
سن نوعی بلوغ است که با افزایش آن دختران و پسران از لحاظ جسمانی ، فکری و اجتماعی دچار تغییرات می شوند و به بلوغ می رسند . این سن بنا بر اینکه بلوغ زودرس یا دیررس مد نظر است می تواند متفاوت باشد .
در زمان بلوغ جنسی و جسمی دختران و پسران دچار تغییرات می شود و همچنین از لحاظ جنسی تکامل می یابند و این سن در اکثر پسرها 12 تا 16 می باشد و در دختران حدود 13 سالگی می باشد .

دختران چه زمانی به بلوغ می رسند ؟
زمانی که ارگان های جنسی کامل شوند بلوغ دختران اتفاق می افتد و دخترتان توانایی تولید مثل پیدا می کند به طوری که به تدریج پستان ها شروع به بزرگ شدن می کنند که معمولا در سن 8 تا 13 سالگی در دختران بلوغ رخ می دهد . در نتیجه می توان گفت زمان بلوغ در دختران در سن 10 سالگی است که بالغ شدن زودتر از این سن یعنی فرزندتان دچار بلوغ زودرس شده است .
بلوغ و رسیدن سن بلوغ یکی از حساس ترین و پر تنش ترین دوران های زندگی هر فرد است ، والدین در زمان بلوغ باید کمک به آرامش روحی و روانی فرزندشان کنند و آن ها را در این مسیر حساس همراهی کنند . در ادامه برخی نشانه های بلوغ دختران را بیان خواهیم کرد .
حتما بخوانید: جا به جایی سن بلوغ
[list]
[*]بزرگ شدن سینه
[/list]یکی از نشانه های بلوغ در دختران نمایان شدن و افزایش سایز پستان ها است . گاهی یکی از سینه ها بیشتر از دیگری رشد می کند که در صورت بروز این اتفاق نگران نباشید ؛ چون در گذر زمان این مشکل حل می شود .
[list]
[*]رویش موهای زائد بدن
[/list]در زمان بلوغ موهای زائد در نواحی از بدن که هیچ وقت مویی نداشته رشد می کنند مثل صورت ، زیر بغل و ناحیه تناسلی می تواند از علائم بلوغ باشد .
[list]
[*]افزایش قد
[/list]قد دختران در زمان بلوغ به طور چشمگیری رشد خواهد داشت ، افزایش رشد قد ، معمولا در دختران حداقل دو سال زودتر از پسران اتفاق می افتد .
[list]
[*]عرق کردن زیاد
[/list]عرق کردن زیاد یکی دیگر از نشانه های بلوغ دختران است زیرا همانطور که گفتیم در دوران بلوغ هورمون ها نیز دچار تغییرات می شوند به طوریکه حدود 2 تا 4 میلیون هورمون عرق در بدن ترشح می شود .
[list]
[*]قاعدگی
[/list]یکی از نشانه هایی که در سن بلوغ برای دختران به وجود می آید ، عادت ماهیانه یا دوران پریودی است . دختران در سنین 9 تا 16 سالگی پریود می شوند .
[list]
[*]جوش صورت
[/list]جوش زدن پوست یکی از اولین و بارز ترین نشانه های سن بلوغ در دختر ها است . این جوش ها ممکن است روی صورت ، بالای سینه و یا پشت دیده شوند .






پسران چه زمانی به بلوغ می رسند ؟
همه پسران به مرحله ای از زندگی می رسند که کم کم آن ها را به مرد تبدیل می کند و افزایش سایز بیضه ها از اولین نشانه بلوغ است که معمولا در سن 9.5 سالگی تا سن 13.5 سالگی در پسران دیده می شود اما افزایش سایز بیضه ها در 11.5 سالگی بیشتر اتفاق می افتد .
بیضه های پسر ها در زمان بلوغ شروع به ترشح هورمون تستوسترون می کند ، این هورمون بیشتر از هورمون های دیگر باعث می شود کودکان در این دوره دچار تغییرات شوند . در این جا به برخی از معمول ترین نشانه های بلوغ در پسران می پردازیم .
[list]
[*]پهن تر شدن و عضلانی تر شدن بدن
[/list] در این دوران شانه های پسران عریض تر و پهن تر شده و عضلات آن ها شروع به بزرگ شدن می کنند و بیشتر نشان داده می شوند .
[list]
[*]بم شدن صدا
[/list]در این دوران تارهای صوتی قطور شده و سیب گلو در پسران ظاهر می شود و گلو آن ها متورم می شود ، همین پدیده باعث می شود صدای پسران تغییر کند و کلفت تر به نظر برسد .
[list]
[*]عرق کردن زیاد
[/list]فعالیت غدد فوق کلیه می تواند منجر به تعرق بیشتر افراد شود به همین خاطر پسران در این دوره بوی ناخوشایند تری دارند .این تعرق در نواحی زیر بغل و کشاله های ران بیشتر دیده می شود .
[list]
[*]چرب تر شدن صورت و ظهور جوش های متعدد
[/list]جوش های ظاهر شده در پوست اغلب نوجوانان به دلیل فعالیت غدد کلیوی است که باعث ترشح مواد روغنی و ظاهر شدن جوش می شوند ، که این جوش ها ممکن است در سطح های مختلفی از پوست ظاهر شود .
[list]
[*]رشد مو زائد در ناحیه تناسلی و صورت
[/list]به دلیل رویش مو در صورت پسر ها ، آن ها بیشتر شبیه به مردان می شوند . رشد مو زائد در نواحی همچون صورت ، زیربغل و ناحیه تناسلی اتفاق می افتد .
[list]
[*]تغییرات اخلاقی
[/list]در این دوره نوجوانان نه تنها از لحاظ جسمانی و جنسی تغییر می کنند بلکه خلق و خوی آن ها نیز تغییر می کند . در زمان بلوغ تغییرات جسمانی می تواند برای برخی ناخوشایند یا ترسناک باشد ، در نتیجه این تغییرات می تواند بر اخلاق نوجوانان تاثیر بگذارد . 
در ادامه بخوانید: چگونه جوش های دوران بلوغ را از بین ببریم







سوالات متداول

1- ✔️ علائم بلوغ در دخترها چیست ؟
دختران زمانی که به بلوغ می رسند نشانه هایی دارند که از جمله آن ها می توان به رشد موهای زائد ، بزرگ شدن سینه ها و غیره اشاره که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .


2- ✔️ بلوغ دختران و پسران در چند سالگی است ؟
اغلب بلوغ در دختران در سن 8 تا 13 سالگی بوده و در پسران در سن 9.5 سالگی تا سن 13.5 سالگی می باشد که در متن مقاله بیشتر به جزئیات پرداخته شده است .


3- ✔️ نشانه های بلوغ در پسران چیست ؟
از جمله نشانه های به بلوغ رسیدن در پسران می توان به بم شدن صدا آن ، افزایش و رشد قد آن ها اشاره کرد که در مقاله نشانه های بیشتری گفته شده است .
منبع : بلوغ پسران و دختران از چه سنی اغاز می شود

(18-04-2021, 10:34 AM)heyvagp1 نوشته است: [ -> ]همانطور که می دانید بلوغ مرحله ای از کودکی به بزرگسالی است که نوجوانی نام دارد که یکی از مهم ترین و حساس ترین دوره های زندگی هر فرد است و بلوغ آشکار ترین تغییر و تحول این مرحله محسوب می شود که با پیدایش صفات ثانویه جنسی آغاز شده و تا تکامل کامل جنسی و قدرت بارور شدن ادامه دارد .مشاوره نوجوان
سن بلوغ در تمامی نوجوانان و در تمامی مناطق یکسان نیست و این موضوع به دلایلی همچون ژنتیک ، نژاد ، منطقه جغرافیایی ، تغذیه ، سطح اجتماعی و اقتصادی بستگی دارد .
سن نوعی بلوغ است که با افزایش آن دختران و پسران از لحاظ جسمانی ، فکری و اجتماعی دچار تغییرات می شوند و به بلوغ می رسند . این سن بنا بر اینکه بلوغ زودرس یا دیررس مد نظر است می تواند متفاوت باشد .
در زمان بلوغ جنسی و جسمی دختران و پسران دچار تغییرات می شود و همچنین از لحاظ جنسی تکامل می یابند و این سن در اکثر پسرها 12 تا 16 می باشد و در دختران حدود 13 سالگی می باشد .

دختران چه زمانی به بلوغ می رسند ؟
زمانی که ارگان های جنسی کامل شوند بلوغ دختران اتفاق می افتد و دخترتان توانایی تولید مثل پیدا می کند به طوری که به تدریج پستان ها شروع به بزرگ شدن می کنند که معمولا در سن 8 تا 13 سالگی در دختران بلوغ رخ می دهد . در نتیجه می توان گفت زمان بلوغ در دختران در سن 10 سالگی است که بالغ شدن زودتر از این سن یعنی فرزندتان دچار بلوغ زودرس شده است .
بلوغ و رسیدن سن بلوغ یکی از حساس ترین و پر تنش ترین دوران های زندگی هر فرد است ، والدین در زمان بلوغ باید کمک به آرامش روحی و روانی فرزندشان کنند و آن ها را در این مسیر حساس همراهی کنند . در ادامه برخی نشانه های بلوغ دختران را بیان خواهیم کرد .
حتما بخوانید: جا به جایی سن بلوغ
[list]
[*]بزرگ شدن سینه
[/list]یکی از نشانه های بلوغ در دختران نمایان شدن و افزایش سایز پستان ها است . گاهی یکی از سینه ها بیشتر از دیگری رشد می کند که در صورت بروز این اتفاق نگران نباشید ؛ چون در گذر زمان این مشکل حل می شود .
[list]
[*]رویش موهای زائد بدن
[/list]در زمان بلوغ موهای زائد در نواحی از بدن که هیچ وقت مویی نداشته رشد می کنند مثل صورت ، زیر بغل و ناحیه تناسلی می تواند از علائم بلوغ باشد .
[list]
[*]افزایش قد
[/list]قد دختران در زمان بلوغ به طور چشمگیری رشد خواهد داشت ، افزایش رشد قد ، معمولا در دختران حداقل دو سال زودتر از پسران اتفاق می افتد .
[list]
[*]عرق کردن زیاد
[/list]عرق کردن زیاد یکی دیگر از نشانه های بلوغ دختران است زیرا همانطور که گفتیم در دوران بلوغ هورمون ها نیز دچار تغییرات می شوند به طوریکه حدود 2 تا 4 میلیون هورمون عرق در بدن ترشح می شود .
[list]
[*]قاعدگی
[/list]یکی از نشانه هایی که در سن بلوغ برای دختران به وجود می آید ، عادت ماهیانه یا دوران پریودی است . دختران در سنین 9 تا 16 سالگی پریود می شوند .
[list]
[*]جوش صورت
[/list]جوش زدن پوست یکی از اولین و بارز ترین نشانه های سن بلوغ در دختر ها است . این جوش ها ممکن است روی صورت ، بالای سینه و یا پشت دیده شوند .

حتما بخوانید: باید ها و نباید ها در کنترل ترس کودکان

پسران چه زمانی به بلوغ می رسند ؟
همه پسران به مرحله ای از زندگی می رسند که کم کم آن ها را به مرد تبدیل می کند و افزایش سایز بیضه ها از اولین نشانه بلوغ است که معمولا در سن 9.5 سالگی تا سن 13.5 سالگی در پسران دیده می شود اما افزایش سایز بیضه ها در 11.5 سالگی بیشتر اتفاق می افتد .
بیضه های پسر ها در زمان بلوغ شروع به ترشح هورمون تستوسترون می کند ، این هورمون بیشتر از هورمون های دیگر باعث می شود کودکان در این دوره دچار تغییرات شوند . در این جا به برخی از معمول ترین نشانه های بلوغ در پسران می پردازیم .
[list]
[*]پهن تر شدن و عضلانی تر شدن بدن
[/list] در این دوران شانه های پسران عریض تر و پهن تر شده و عضلات آن ها شروع به بزرگ شدن می کنند و بیشتر نشان داده می شوند .
[list]
[*]بم شدن صدا
[/list]در این دوران تارهای صوتی قطور شده و سیب گلو در پسران ظاهر می شود و گلو آن ها متورم می شود ، همین پدیده باعث می شود صدای پسران تغییر کند و کلفت تر به نظر برسد .
[list]
[*]عرق کردن زیاد
[/list]فعالیت غدد فوق کلیه می تواند منجر به تعرق بیشتر افراد شود به همین خاطر پسران در این دوره بوی ناخوشایند تری دارند .این تعرق در نواحی زیر بغل و کشاله های ران بیشتر دیده می شود .
[list]
[*]چرب تر شدن صورت و ظهور جوش های متعدد
[/list]جوش های ظاهر شده در پوست اغلب نوجوانان به دلیل فعالیت غدد کلیوی است که باعث ترشح مواد روغنی و ظاهر شدن جوش می شوند ، که این جوش ها ممکن است در سطح های مختلفی از پوست ظاهر شود .
[list]
[*]رشد مو زائد در ناحیه تناسلی و صورت
[/list]به دلیل رویش مو در صورت پسر ها ، آن ها بیشتر شبیه به مردان می شوند . رشد مو زائد در نواحی همچون صورت ، زیربغل و ناحیه تناسلی اتفاق می افتد .
[list]
[*]تغییرات اخلاقی
[/list]در این دوره نوجوانان نه تنها از لحاظ جسمانی و جنسی تغییر می کنند بلکه خلق و خوی آن ها نیز تغییر می کند . در زمان بلوغ تغییرات جسمانی می تواند برای برخی ناخوشایند یا ترسناک باشد ، در نتیجه این تغییرات می تواند بر اخلاق نوجوانان تاثیر بگذارد . 
در ادامه بخوانید: چگونه جوش های دوران بلوغ را از بین ببریم

مشاوره نوجوان

سوالات متداول

1- ✔️ علائم بلوغ در دخترها چیست ؟
دختران زمانی که به بلوغ می رسند نشانه هایی دارند که از جمله آن ها می توان به رشد موهای زائد ، بزرگ شدن سینه ها و غیره اشاره که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .


2- ✔️ بلوغ دختران و پسران در چند سالگی است ؟
اغلب بلوغ در دختران در سن 8 تا 13 سالگی بوده و در پسران در سن 9.5 سالگی تا سن 13.5 سالگی می باشد که در متن مقاله بیشتر به جزئیات پرداخته شده است .
مشاوره نوجوان

3- ✔️ نشانه های بلوغ در پسران چیست ؟
از جمله نشانه های به بلوغ رسیدن در پسران می توان به بم شدن صدا آن ، افزایش و رشد قد آن ها اشاره کرد که در مقاله نشانه های بیشتری گفته شده است .
منبع : بلوغ پسران و دختران از چه سنی اغاز می شود

---

(18-04-2021, 10:34 AM)heyvagp1 نوشته است: [ -> ]همانطور که می دانید بلوغ مرحله ای از کودکی به بزرگسالی است که نوجوانی نام دارد که یکی از مهم ترین و حساس ترین دوره های زندگی هر فرد است و بلوغ آشکار ترین تغییر و تحول این مرحله محسوب می شود که با پیدایش صفات ثانویه جنسی آغاز شده و تا تکامل کامل جنسی و قدرت بارور شدن ادامه دارد .مشاوره نوجوان
سن بلوغ در تمامی نوجوانان و در تمامی مناطق یکسان نیست و این موضوع به دلایلی همچون ژنتیک ، نژاد ، منطقه جغرافیایی ، تغذیه ، سطح اجتماعی و اقتصادی بستگی دارد .
سن نوعی بلوغ است که با افزایش آن دختران و پسران از لحاظ جسمانی ، فکری و اجتماعی دچار تغییرات می شوند و به بلوغ می رسند . این سن بنا بر اینکه بلوغ زودرس یا دیررس مد نظر است می تواند متفاوت باشد .
در زمان بلوغ جنسی و جسمی دختران و پسران دچار تغییرات می شود و همچنین از لحاظ جنسی تکامل می یابند و این سن در اکثر پسرها 12 تا 16 می باشد و در دختران حدود 13 سالگی می باشد .

دختران چه زمانی به بلوغ می رسند ؟
زمانی که ارگان های جنسی کامل شوند بلوغ دختران اتفاق می افتد و دخترتان توانایی تولید مثل پیدا می کند به طوری که به تدریج پستان ها شروع به بزرگ شدن می کنند که معمولا در سن 8 تا 13 سالگی در دختران بلوغ رخ می دهد . در نتیجه می توان گفت زمان بلوغ در دختران در سن 10 سالگی است که بالغ شدن زودتر از این سن یعنی فرزندتان دچار بلوغ زودرس شده است .
بلوغ و رسیدن سن بلوغ یکی از حساس ترین و پر تنش ترین دوران های زندگی هر فرد است ، والدین در زمان بلوغ باید کمک به آرامش روحی و روانی فرزندشان کنند و آن ها را در این مسیر حساس همراهی کنند . در ادامه برخی نشانه های بلوغ دختران را بیان خواهیم کرد .
حتما بخوانید: جا به جایی سن بلوغ
[list]
[*]بزرگ شدن سینه
[/list]یکی از نشانه های بلوغ در دختران نمایان شدن و افزایش سایز پستان ها است . گاهی یکی از سینه ها بیشتر از دیگری رشد می کند که در صورت بروز این اتفاق نگران نباشید ؛ چون در گذر زمان این مشکل حل می شود .
[list]
[*]رویش موهای زائد بدن
[/list]در زمان بلوغ موهای زائد در نواحی از بدن که هیچ وقت مویی نداشته رشد می کنند مثل صورت ، زیر بغل و ناحیه تناسلی می تواند از علائم بلوغ باشد .
[list]
[*]افزایش قد
[/list]قد دختران در زمان بلوغ به طور چشمگیری رشد خواهد داشت ، افزایش رشد قد ، معمولا در دختران حداقل دو سال زودتر از پسران اتفاق می افتد .
[list]
[*]عرق کردن زیاد
[/list]عرق کردن زیاد یکی دیگر از نشانه های بلوغ دختران است زیرا همانطور که گفتیم در دوران بلوغ هورمون ها نیز دچار تغییرات می شوند به طوریکه حدود 2 تا 4 میلیون هورمون عرق در بدن ترشح می شود .
[list]
[*]قاعدگی
[/list]یکی از نشانه هایی که در سن بلوغ برای دختران به وجود می آید ، عادت ماهیانه یا دوران پریودی است . دختران در سنین 9 تا 16 سالگی پریود می شوند .
[list]
[*]جوش صورت
[/list]جوش زدن پوست یکی از اولین و بارز ترین نشانه های سن بلوغ در دختر ها است . این جوش ها ممکن است روی صورت ، بالای سینه و یا پشت دیده شوند .

حتما بخوانید: باید ها و نباید ها در کنترل ترس کودکان

پسران چه زمانی به بلوغ می رسند ؟
همه پسران به مرحله ای از زندگی می رسند که کم کم آن ها را به مرد تبدیل می کند و افزایش سایز بیضه ها از اولین نشانه بلوغ است که معمولا در سن 9.5 سالگی تا سن 13.5 سالگی در پسران دیده می شود اما افزایش سایز بیضه ها در 11.5 سالگی بیشتر اتفاق می افتد .
بیضه های پسر ها در زمان بلوغ شروع به ترشح هورمون تستوسترون می کند ، این هورمون بیشتر از هورمون های دیگر باعث می شود کودکان در این دوره دچار تغییرات شوند . در این جا به برخی از معمول ترین نشانه های بلوغ در پسران می پردازیم .مشاوره نوجوان
[list]
[*]پهن تر شدن و عضلانی تر شدن بدن
[/list] در این دوران شانه های پسران عریض تر و پهن تر شده و عضلات آن ها شروع به بزرگ شدن می کنند و بیشتر نشان داده می شوند .
[list]
[*]بم شدن صدا
[/list]در این دوران تارهای صوتی قطور شده و سیب گلو در پسران ظاهر می شود و گلو آن ها متورم می شود ، همین پدیده باعث می شود صدای پسران تغییر کند و کلفت تر به نظر برسد .
[list]
[*]عرق کردن زیاد
[/list]فعالیت غدد فوق کلیه می تواند منجر به تعرق بیشتر افراد شود به همین خاطر پسران در این دوره بوی ناخوشایند تری دارند .این تعرق در نواحی زیر بغل و کشاله های ران بیشتر دیده می شود .
[list]
[*]چرب تر شدن صورت و ظهور جوش های متعدد
[/list]جوش های ظاهر شده در پوست اغلب نوجوانان به دلیل فعالیت غدد کلیوی است که باعث ترشح مواد روغنی و ظاهر شدن جوش می شوند ، که این جوش ها ممکن است در سطح های مختلفی از پوست ظاهر شود .
[list]
[*]رشد مو زائد در ناحیه تناسلی و صورت
[/list]به دلیل رویش مو در صورت پسر ها ، آن ها بیشتر شبیه به مردان می شوند . رشد مو زائد در نواحی همچون صورت ، زیربغل و ناحیه تناسلی اتفاق می افتد .
[list]
[*]تغییرات اخلاقی
[/list]در این دوره نوجوانان نه تنها از لحاظ جسمانی و جنسی تغییر می کنند بلکه خلق و خوی آن ها نیز تغییر می کند . در زمان بلوغ تغییرات جسمانی می تواند برای برخی ناخوشایند یا ترسناک باشد ، در نتیجه این تغییرات می تواند بر اخلاق نوجوانان تاثیر بگذارد . 
در ادامه بخوانید: چگونه جوش های دوران بلوغ را از بین ببریم

مشاوره نوجوان
سوالات متداول

1- ✔️ علائم بلوغ در دخترها چیست ؟
دختران زمانی که به بلوغ می رسند نشانه هایی دارند که از جمله آن ها می توان به رشد موهای زائد ، بزرگ شدن سینه ها و غیره اشاره که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .
مشاوره نوجوان

2- ✔️ بلوغ دختران و پسران در چند سالگی است ؟
اغلب بلوغ در دختران در سن 8 تا 13 سالگی بوده و در پسران در سن 9.5 سالگی تا سن 13.5 سالگی می باشد که در متن مقاله بیشتر به جزئیات پرداخته شده است .


3- ✔️ نشانه های بلوغ در پسران چیست ؟
از جمله نشانه های به بلوغ رسیدن در پسران می توان به بم شدن صدا آن ، افزایش و رشد قد آن ها اشاره کرد که در مقاله نشانه های بیشتری گفته شده است .
منبع : بلوغ پسران و دختران از چه سنی اغاز می شود

Infi1143BettPERFRevoDiplJoyfApplXVIILeigYourAgatPeniHeidJameRobeLynnConcVienRoseHeinAlfrThir
PierJohnConcPlinFedeCoraTadeAlisChacDoctJeweRichGeraGezaArthLeviGeorSinaNinaSebaTescTimoVide
GrimAntoAlexShanVoguGramIsabAndrFallCircFallMcBaTradJacqWendtrascoopStroAcidJarmSympPeteRavi
BannMiniNikiAltaKareVentJeanWindMataBlacSupeSimsSelaJannUnivHarlZoneDisnArtsXVIIELEGdiamArts
ZoneZoneBreiUnexZoneKathShanBandMinkIsaoFindWaltZoneWindJohnDmitGeniZoneXVIIWarhXVIIZoneZone
HenrDieuMadeBlueSmarXVIIwhitRoyaBookWindAdolChicRushETCSVanbCityPETEEdmiCHERCITRSpacMalekbps
ValiYORKEducJoanMagiDancBabyWindmailYorcLEGOCitiSoftClorPediIronJewetLabRichWaitXVIIXVIIBusc
CitiJameCameGortArthEricThisCarlRagiVicaSchrXVIICityTattCarmAnthABBAXVIIXIIIGabrNikeDisnRock
TonyErniPhilMandGlenJakeMichURDGFionStepRobeJethJohnWalkJeweDarcSimoPlanGeofPeteRickBlueBlue
BluewwwrEverLyriActiStayWannCaroJohnWongPracAstrIntrtuchkasAronRequ

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.ruсайтlacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruинфоsemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru

Густ120.8экспBettБогоПенеБазуВентКаптNiklBoleFionTescпечаПорустудПушкGiniвоспHoyaZoneСтекКама
грибDigiРТ25FuncPhytWinsсертспраЭнгеДрагJohnRobeКертКороGreeсертFreeNiveErasДавыJorgCredстуд
ConcTrasМаркSophAndrCotoOmsagunmТевеклубNippИллюсахаElishitoCircтелеArbeпласRoxyKoffПлатПопе
KlauSonaWhatБартДемоKurtБелокараРайкблагZoneZoneAgatСредEdmoLAPIменяПетрRondZoneгодоFuxiZone
DaveScagстатЧапеGeofВВРоМонсHenrЗальИллюRobeStepDietХрапСудаPhilFyodБуриNorm(1931953ромаОтеч
ПрепPrinXVIIScouсверAgneZanuВолшКитаWindУткиинди9044PolaАртиPolaРоссJameRefeзавоWindAPLSFolk
SonsSquiбирюиздеотлизавеTrefwwwnWindWindBerlsupeClorAntoупакШалыЛитРТагиHenrTANKЛитРБлейЛитР
EvilЯнкоXVIINapoШведLaneиллюСодеEdua1877NikoзавомоскLastАлекБарыNotyпривсвидJacqКогаХолмBlac
КолполимСтояЖукоАртеLittКузьразвстихПетрДаньEspaФормабитПосп2002СазоSelmавтоМоисАграScouScou
ScouЛениРежиродииздаLouiСолоNazaTonyManyавтоОкунIraktuchkasНадеГеор