06-04-2021, 12:44 PM
پردیس فناوری کیش،مشاوره متخصصین صنعت و مدیریت ،زیرگروه ورزش
سیستم هوازی بدن به مجموعه ای از فرآیند های سوخت و ساز در داخل بدن گفنه میشود که در این فرآیند کربوهیدرات ها،اسید های چرب ،در حضور اکسیژن تنفسی به انرژی مورد نیاز بدن تبدیل میشود.
همچنین به فعالیت هایی گفته میشود ، که با سرعت متوسط و مدت زمان طولانی انجام میشود،گروه های عضلانی بزرگ را فعال و اجرای ان ها به اکسیژن تنفسی بستگی دارد.
منبع: سیستم و فعالیت های هوازی بدن
سیستم هوازی بدن به مجموعه ای از فرآیند های سوخت و ساز در داخل بدن گفنه میشود که در این فرآیند کربوهیدرات ها،اسید های چرب ،در حضور اکسیژن تنفسی به انرژی مورد نیاز بدن تبدیل میشود.
همچنین به فعالیت هایی گفته میشود ، که با سرعت متوسط و مدت زمان طولانی انجام میشود،گروه های عضلانی بزرگ را فعال و اجرای ان ها به اکسیژن تنفسی بستگی دارد.
منبع: سیستم و فعالیت های هوازی بدن