06-10-2020, 04:37 AM
In order to win, you have to experience losing first
Sure, none of us like to lose. Whether it’s a tennis match, the fight for a promotion or a game of Monopoly, losing isn’t something we look forward to. But should we look upon losing so negatively?
The truth is, losing has its benefits. This is a lesson the author first learned when he was ten years old, when he began to compete in adult chess tournaments. He started off losing matches, which was frustrating at first. But he then started reflecting on his performance: why weren’t his skills up to scratch?
The author realized that he was losing matches because of a lack of concentration. In adult tournaments, matches were twice as long. At such a young age, he simply couldn’t match the focus and concentration of his older opponents. Losing helped him realize that endurance was his main weakness, so he began to work to improve it.
If you want to improve your performance, you need to seek out opponents that are better than you. By investing in loss, you can welcome the opportunity to learn. This is true no matter what your specialty or field, and it’s even true for children, too.
These days, many parents and teachers believe that competition is unhealthy for children. But the opposite is true: just the right amount of competition can equip children to cope with obstacles later in life. So how much competition is the right amount? One way to approach it is by using short-term goals to nurture a long-term goal.
If a child loses a sporting match or a competition in a hobby they care about, parents should first make sure to assure their child that it’s okay if they feel sad or disappointed. Parents should also show the child how proud they are of her, and help her identify ways to improve. From this, the child can develop the short-term goal of learning new skills and developing new strengths before the next competition
برای برنده شدن اول باید باخت را تجربه کرد.
قطعاً هیچکس باختن را دوست ندارد. خواه بازی تنیس، رقابت برای گرفتن ترفیع شغلی یا بازی مونوپولی باشد, در هیچ زمینه‌ای دوست نداریم بازنده باشیم اما آیا همیشه باید به باختن با دید بد نگاه کرد؟
واقعیت این است که باختن، مزایای خودش را دارد و این درسی است که نویسنده کتاب آموخت؛ وقتی ده ساله بود و درست زمانی که تصمیم گرفت در رقابت شطرنج بزرگسالان شرکت کند. در آغاز،همه بازی‌ها را می‌باخت که البته واقعاً حس بدی به او دست می‌داد اما کمی بعد به عملکردش فکر کرد و از خود پرسید چرا مهارت‌هایم به اندازه کافی خوب نیست؟
نویسنده فهمید که بخاطر تمرکز پایین در مسابقات برنده نشده‌است. زمان مسابقات بزرگسالان، دو برابر بیشتر از مسابقات دیگر طول می‌کشید. در آن سن کم نمی‌توانست به اندازه حریفانش تمرکز و حواس جمع داشته باشد. باختن به او کمک کرد که بفهمد طاقت کمی دارد و باید در جهت بهبود آن تلاش کند.
اگر می‌خواهید عملکرد خود را بهتر کنید، باید حریف‌هایی که از خودتان بهتر‌اند را بشناسید. با پذیرش باخت، به فرصت‌ها خوش‌آمد می‌گویید. در هر رشته و تخصصی حتی برای بچه‌ها هم این موضوع صدق می‌کند.
این روزها بسیاری از والدین بر این باوراند که رقابت برای کودکان ضرر دارد. اما در حقیقت رقابت به اندازه می‌تواند به کودکان در روبه‌رو شدن با موانع آینده کمک کند. بنابرین چه مقدار رقابت لازم است؟ یکی از راه‌های رسیدن به آن استفاده از اهداف کوتاه مدت برای پرورش اهداف بلند مدت است.
اگر کودکی در مسابقه ورزشی یا تفریحی مورد علاقه‌اش باخت، والدین او باید به کودکشان اطمینان خاطر دهند که داشتن احساس ناراحتی و ناامیدی اشکالی ندارد. همچنین والدین باید نشان‌دهند که چقدر به کودک خود افتخار می‌کنند و به او کمک کنند راه پیشرفت را پیدا کند. این گونه کودکان با یادگرفتن مهارت‌های جدید می‌توانند اهداف کوتاه مدتشان اصلاح کنند و تا قبل از رقابت بعدی نقات قوت جدیدشان را پرورش دهند.
Sure, none of us like to lose. Whether it’s a tennis match, the fight for a promotion or a game of Monopoly, losing isn’t something we look forward to. But should we look upon losing so negatively?
The truth is, losing has its benefits. This is a lesson the author first learned when he was ten years old, when he began to compete in adult chess tournaments. He started off losing matches, which was frustrating at first. But he then started reflecting on his performance: why weren’t his skills up to scratch?
The author realized that he was losing matches because of a lack of concentration. In adult tournaments, matches were twice as long. At such a young age, he simply couldn’t match the focus and concentration of his older opponents. Losing helped him realize that endurance was his main weakness, so he began to work to improve it.
If you want to improve your performance, you need to seek out opponents that are better than you. By investing in loss, you can welcome the opportunity to learn. This is true no matter what your specialty or field, and it’s even true for children, too.
These days, many parents and teachers believe that competition is unhealthy for children. But the opposite is true: just the right amount of competition can equip children to cope with obstacles later in life. So how much competition is the right amount? One way to approach it is by using short-term goals to nurture a long-term goal.
If a child loses a sporting match or a competition in a hobby they care about, parents should first make sure to assure their child that it’s okay if they feel sad or disappointed. Parents should also show the child how proud they are of her, and help her identify ways to improve. From this, the child can develop the short-term goal of learning new skills and developing new strengths before the next competition
برای برنده شدن اول باید باخت را تجربه کرد.
قطعاً هیچکس باختن را دوست ندارد. خواه بازی تنیس، رقابت برای گرفتن ترفیع شغلی یا بازی مونوپولی باشد, در هیچ زمینه‌ای دوست نداریم بازنده باشیم اما آیا همیشه باید به باختن با دید بد نگاه کرد؟
واقعیت این است که باختن، مزایای خودش را دارد و این درسی است که نویسنده کتاب آموخت؛ وقتی ده ساله بود و درست زمانی که تصمیم گرفت در رقابت شطرنج بزرگسالان شرکت کند. در آغاز،همه بازی‌ها را می‌باخت که البته واقعاً حس بدی به او دست می‌داد اما کمی بعد به عملکردش فکر کرد و از خود پرسید چرا مهارت‌هایم به اندازه کافی خوب نیست؟
نویسنده فهمید که بخاطر تمرکز پایین در مسابقات برنده نشده‌است. زمان مسابقات بزرگسالان، دو برابر بیشتر از مسابقات دیگر طول می‌کشید. در آن سن کم نمی‌توانست به اندازه حریفانش تمرکز و حواس جمع داشته باشد. باختن به او کمک کرد که بفهمد طاقت کمی دارد و باید در جهت بهبود آن تلاش کند.
اگر می‌خواهید عملکرد خود را بهتر کنید، باید حریف‌هایی که از خودتان بهتر‌اند را بشناسید. با پذیرش باخت، به فرصت‌ها خوش‌آمد می‌گویید. در هر رشته و تخصصی حتی برای بچه‌ها هم این موضوع صدق می‌کند.
این روزها بسیاری از والدین بر این باوراند که رقابت برای کودکان ضرر دارد. اما در حقیقت رقابت به اندازه می‌تواند به کودکان در روبه‌رو شدن با موانع آینده کمک کند. بنابرین چه مقدار رقابت لازم است؟ یکی از راه‌های رسیدن به آن استفاده از اهداف کوتاه مدت برای پرورش اهداف بلند مدت است.
اگر کودکی در مسابقه ورزشی یا تفریحی مورد علاقه‌اش باخت، والدین او باید به کودکشان اطمینان خاطر دهند که داشتن احساس ناراحتی و ناامیدی اشکالی ندارد. همچنین والدین باید نشان‌دهند که چقدر به کودک خود افتخار می‌کنند و به او کمک کنند راه پیشرفت را پیدا کند. این گونه کودکان با یادگرفتن مهارت‌های جدید می‌توانند اهداف کوتاه مدتشان اصلاح کنند و تا قبل از رقابت بعدی نقات قوت جدیدشان را پرورش دهند.